IV Subida al Pico del Águila (22Km) (Béjar - Salamanca) 2011

18 diciembre 2011

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Un año más nos enfrentamos al Pico del Águila y en esta ocasión hemos sido un grupo algo más amplio contando con la participación de nuestra Super Mountain Girl Monika :-) lo cual es, sin duda, un privilegio.
El reto de este año se centraba en nuestro runner Jesús 'SpongeBob' quien en la edición de 2010 vio mancillado y vilipendiado su honor por parte de la Sierra Bejarana, dura y exigente cual madre sobreprotectora.
El caso es que éste valiente pocos días después de semejante afrenta nos espetó: "en 2011 vuelvo a ésta carrera aunque sea sólo, he perdido algo y tengo que recuperarlo"
Yo pregunté: "¿Y que coño has perdido? ¡No lo vamos a encontrar ni de coña entre tantas piedras!"
A lo que Jesús respondió: "He perdido mi honor y debo volver a recuperarlo"
Nada que decir al respecto. Tan sólo miradas de admiración y asombro y, hemos de decir a su vez, incredulidad. ¡Y lo ha cumplido! Hay pruebas gráficas que lo avalan. :-)

El primer documento gráfico junto con un testigo de absoluta respetabilidad, el inigualable Miguel Ángel Heras que por su inoportuna lesión en el UTMB del Mont Blanc no pudo intentar revalidar su mandato indiscutible en esta prueba la cual ha ganado en todas (3) las ediciones anteriores.
No podía perderse la prueba y a pesar de estar el día anterior bastante lejos de Béjar hizo acto de presencia para estar con sus paisanos y con tod@s l@s corredor@s de la IV edición.
No pudimos ni quisimos perder la ocasión de saludarle efusivamente y preguntarle por su rodilla amén de dejar cosntancia del encuentro con una instantánea, y nunca mejor dicho, pues estábamos ya en carrera.
Nos alegró mucho saber que ya está entrenando y que espera estar al 100%  para Cavalls del Vent para el amistoso duelo el próximo 1-2 de octubre con el otro bastión de las montañas, el tipo más increíble del mundo del Sky Running, Kilian Jornet
Y así, con estas buenas noticias y al grito de Miguel Heras: "vamos chicos que perdéis comba" continuamos la marcha con el plus de energía que imprimió ver al maestro Heras.

El Pico del Águila... podría mentiros y decir que es asequible, que no os dejéis impresionar por el perfil, que casi cualquiera en media forma puede terminarlo....
Bien, habréis deducido ya que no voy a mentir en absoluto.
Ésta carrera es dura como indica el perfil y más, pues, además de un desnivel positivo de unos 1300m. tiene una dificultad técnica elevada.
Sólo apta para pies de acero y mentes de un positivismo mayor a la media.
No quiero con esto hacer creer a quien lea esto que los que fuimos estamos por encima de la media (a excepción de Celso 'Power' que la funde), al menos no ésta, la que sin duda rebasamos holgadamente tod@s es la media de locura.
A las 9:00h se daba el pistoletazo de salida.  Celso 'Power' y Juan 'ForresJuan' salen como un tiro dispuestos a aprovechar la ausencia de Heras, jejeje Bromas a parte... salen dispuestos a hacer un buen tiempo y a intentar 'colarse' en el podio, como mínimo, en su categoría.
Empresa difícil a tenor de l@s fieras que se ven a nuestro alrededor pero hay que intentarlo. Este año se ha incrementado la participación hasta alcanzar el centenar y cada vez es más complicado quedar en posiciones punteras.
No obstante es bien sabido que a l@s Runners de Barrio lo que nos gusta, por encima de todo, es disfrutar ya quedemos primer@s o pre-penultim@s o post-últimos....
La siguiente empresa a la que nos enfrentamos es la ya mencionada. Formamos un grupo de 5 'loc@s' dispuestos a coronar a la hora que sea, aunque se nos haga de noche.
El objetivo: Jesús 'SpongeBob' en busca de su honor y Mónika 'MountainGirl' a terminar la carrera (ya ha olvidado su dureza desde que fue una de las pioneras que inauguro ésta prueba en 2008)

Como podéis ver en el video, ya de bajada del Pico del Aguila, íbamos manteniendo el tipo y disfrutando a pesar de la dureza que ya estaba acumulada en nuestras piernas.
En ese mismo momento Alfredo Gil, ganador absoluto de la prueba, ya había llegado a meta en 2h01' (y probablemente ya se habría duchado, jejeje) poco después llegaría nuestro baluarte en montaña, Super Celsius con un tiempo de 2h44' y Juan en 3h05'. Nuestro Forres... aunque oriundo de Béjar no fue consciente de la complejidad técnica de la carrera hasta que se vio en ella. Igualmente... siendo su primera carrera de montaña (auténtica) es un tiempazo. ¡Enhorabuena chaval!

Por otro lado The RdB's Five (Carlos 'Diesel', Alberto 'RunnerChef', Miguel 'BarrioBiker', Monika 'MountainGirl' y Jesús 'SpongeBob') cumplieron holgadamente las expectativas y cumplieron los objetivos previstos.

Destacar la implicación de la Organización y l@s Voluntari@s que, un año más nos han brindado la mejor de sus sonrisas, sus gritos de aliento y ánimo y una cordial bienvenida y despedida.
Un 10 para Kuka por su buen hacer pero le tengo que poner un 4 (suspenso) al que gestione el Web-Blog y los resultados... ains... en esto se necesita mejorar. (Crítica que pretende ser constructiva)
La comida que incluía la inscripción bastante bien y si le sumamos el hambre que llevas después de la carrera podría ascender a la categoría de sublime.

Un año más y mejor. Escribiendo con MAYÚSCULAS las 5 letras que los 5 RdB's fuimos buscando con el afán de ayudar a Jesús a que su reto culminase exitoso y a fe que lo logró. :-)

Os dejo debajo, en imagen, la diferencia de perder estas letras.
En 2010 la pérdida y en 2011 el reencuentro. Juzguen ustedes mismos si nuestro entrañable SpongeBob recuperó su HONOR.

Alberto 'RunnerChef'

21 septiembre 2011

XXV Medio Maratón Bajo Pas (Oruña de Piélagos - Cantabria) 2011

4 septiembre 2011
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De la mano de un absoluto desconocido para mí, un tal Jet Lag, me presenté en ésta carrera.
No podía faltar por nada del mundo. Creo que viendo la foto de al lado ya sobran las explicaciones de porqué...
La conexión fue como sigue:
LLegué al aeropuerto de Santander el sábado a las 18:30h (hora local in Spain) vía New York de dónde salí el viernes a las 18:00 (hora local in USA). Un par de días antes había estado en San Francisco... en fin... que ni puta idea de que hora tenía mi cuerpo. Si a la hora de la cena era mi desayuno o mi comida o si mi desayuno era mi cena, un lío.....
El fenómeno de Juan Luis 'Yonhey' vino a buscarme al aeropuerto acompañado de David 'PinkMan' (del Club 4 pipas) y Juan 'ForresJuan'.
Andaban ya por las inmediaciones de Santander el 'Peligro Lodosano' ;-p que, sin vino que nuble mi memoria puedo nombrar, creo, sin equivocarme: Pepe 'DiabloLodosano', Pepe Eraul y su hija Cristina, Julio 'No Corre, Vuela', María y su marido, Javier, alias 'Torro', bueno... el caso es que por lesión no pudo correr pero a todo lo demás cumplió como un campeón. y el colega Ángel 'Silencioso' pero muy veloz ;-)
También nos acompañaron Mª José y Juanma, amigos de los chic@s de Lodosa, ¡ah! y Valerio un tipo majo que se pago una ronda de copas el sábado noche justo unos minutos antes de que quien les escribe se quedase dormido de pie (literal).
Dado el lamentable espectáculo que iba a empezar en mi persona; alguien, sabiamente, decidió que lo mejor sería llevarme a una cama y hacer los demás lo mismo.
Mil gracias al que tuvo la idea ;-p (no me acuerdo muy bien de como ni quien fue pues mi estado de somnolencia súbita me arrastró sin remedio a las garras de Morfeo).

El domingo amaneció nublado y lluvioso, con amenaza de tormenta que, quizás, el viento podría arrastrar. De todo nuestra principal preocupación era el viento.

Al final fue la lluvia la que irrumpió a lo bestia minutos antes de la salida en dónde, como podéis ver en la foto, algun@s tuvimos ocasión de dejar a Martín Fiz que se hiciese una foto con Cristina y con 3 tíos feos que al parecer, también eran corredores ;-p

Bien 'puestos a remojo' como los alubias de un cocido montañés (como el que no perdonamos una vez llegada la etapa del momento gastronómico....) nos pusimos en marcha pactando un rimto estable para hacer 1h35'00".
Pistoletazo de salida y nos ponemos a bloque el tandem de 'Pepe's' por el Club Atletismo Lodosa y Juan 'ForresJuan' y Alberto 'RunnerChef' por Runners de Barrio.
Dicha asociación comenzó muy bien hasta que el blandito de Pepe Facila empezó a quejarse de la espalda (¡¡¡en el km 3!!!, no se que más escribir sobre eso... ) ;-p y se nos quedó a pesar de que los demás mantuvimos el ritmo pactado hasta el Km10.
Hicimos cada km de esos 10 en 4'30" EXACTOS (lo que da en meta 1h35"00" EXACTAS aunque las matemáticas que estudió Pepe 'Diablo Lodosano' cuando iba al cole en el paleolítico superior le den otra cosa... (no dejó de recordarnoslo desde que nos vimos en meta hasta... la fecha, pues esto lo estoy escribiendo a 8 de octubre de 2011 y aún sigue con el mantra.....) :-)

Pasado el 10 Pepe Eraul empezó a subir el ritmo entre 4'10" y 4'20". Yo le avisaba y recordaba el pacto de caballeros que habíamos hecho en meta pero... como Pepe Facila ya lo había roto....
Al que sí le hicimos un feo fue a ForresJuan... que pensábamos que teníamos unos pocos pasos por detrás o por delante con un colega de Fuenlabrada y que dejamos, 'sin querer', tirado.
Vayan desde estás líneas las disculpas y la acusación clara y directa a Pepe Eraul CULPABLE de todo. ;-p ¡¡¡Juas!!! Mira que soy trapacero... la madre que me parió... esto es culpa de Santiago 'El Crusti' que me contagia de su 'mercenarismo';-p
Bastante por delante iban Julio y Ángel y otro grupo fantástico formado por María, Juanlu y David algo por detrás.

Para rematar compartimos todos mesa, mantel y un cocido montañés ;-) en Infinity Lounge en Cartés, precioso pueblo cantabro. Lugar muy recomendado. Calidad, cantidad y precio.
Un finde de lo mejor en compañía de la buena gente de Navarra y de los amigos cantabros, tan hospitalarios tod@s. ¡Sois geniales! Se repetirá experiencia en años venideros a buen seguro.

Por último destacar la impecable organización que encabeza Juan José Alonso a quien conocimos en la Media de Cangas de Onís y con qien he compartido desde ese momento y hasta la actualidad las venturas y desventuras de quienes organizamos eventos.
Un tipo curioso este Juanjo :-) ¡Aplauso sonoro a tu forma de ser y tu entrega!

¡Ah! Y quien quiera saber cuantos barriles de cerveza, fruta de primerísima calidad, agua, isotónicos, dulces, actuaciones en directo de folclore local, etc etc etc había en meta.... pues, ya sabe... Próxima oportunidad en Septiembre de 2012.

Alberto 'RunnerChef'

8 octubre 2011

The Santa Rosa Half Marathon (Santa Rosa - California) USA 2011

28 agosto 2011

Web de Carrera - Resultados

"You´ll Never Run Alone. You´ll never drink alone": Así me habían dicho...

por Jennifer Bahme

El 15 de julio 2011

Alberto, nuestro presi, unos días anteriores había comprado su billete a los EEUU, y empezábamos hablar por Skype de qué exactamente haríamos durante de las 2 semanas y media que él estaría en mi tierra, al final de los dos meses en total que yo, ya allí, estaba planeando de estar visitando a familia y amigos míos.  En nuestra conversación, yo estaba dando ideas de turismo, dando un mini-lección del geografía del país, y hablando sola en voz alta sobre los beneficios de alquilar un coche versus coger un tren.  ¿Y Alberto? Hablando de donde, cuántos, y cuándo, podría hacer sus primeras millas corriendo en un país nuevo para él.   Antes de terminar la conversación, habíamos encontrado la unión de todos nuestras ideas---una carrera en la corazón del ¨campo de vino¨ en California, el medio maratón de Santa Rosa, el cual tiene una ruta cruzando por las viñas de Sonoma County.

Alberto, duraba menos que un minuto para empezar de apuntarse, cuando yo, preguntando más a mí misma que a él, dije, ¨Pues, tal vez ¿inscribo yo también?”  Por supuesto, Alberto, el animador de todos, me respondió con toda la confianza que había faltado en mi duda, “¡Claro, si animas!”  Mis dudas seguía aún más cuando había visto el precio de entrada (casi $100)….pudiera nombrar 100 cosas distintas que prefería comprar con esos $100….pero a la sorpresa de nosotros dos, creo, al día siguiente, era oficial: (intentaré) ser una medio-maratoniana.

Para ustedes que no me conocen bien, tengo que explicar que aunque he estado corriendo durante de los últimos 20 años, lo máximo que había corrido en un entrenamiento o carrera había sido (como mucho) 11 km, y eso incluyendo medio kilómetro caminando antes y después para calentar y relajar los músculos.  Hay una razón entendible para que Alber y yo debatamos si mi “titulo” de RdB, en lugar de ser “La Primera DAMA” sería mejor dicho “La Primera VAGA.”  Pero, sin aspiraciones ningunas de correr un maratón completo, siempre había jugado con la idea de correr un medio.  Me parecía que había llegado el momento perfecto.  Primero: a correr.  Después: ¡a beber el vino!

El 21 de julio 2011

En la oficina de mi podólogo encontré la revista ¨Runners World,” que por casualidad había publicado en julio la edición para medio-maratones.  El entusiasmo que tenía yo al leer el titulo de la revista rápidamente se disipó cuándo hice un vistazo al calendario de prepararse uno para lograr un medio que había recomendado el autor del articulo—¿!?! 2 meses para prepararme?!!? “¿Y el hecho me quedaban solo 5 semanas y media?”  le pregunté a Alberto.  Él, intentando de calmarme, me respondió que dos meses sería para alguien que nunca había corrido en su vida, y que lo podría hacerlo sin dificultad en el tiempo que me quedaba.  Decidí creerle.


Del 24 de julio al 16 de agosto 2011

Tres días de preparación psicológica luego, superé mi record personal por haber corrido 13 km de entrenamiento entre las playas y los casinos de Atlantic City, Nueva Jersey.  Y a partir de tal día me puse en un plan de entrenamiento bastante estricta para mi; no me permite dejar ni un entrenamiento “corto” entre semana y uno más largo, poco a poco aumentando distancia, un día del fin de semana.   Seguía así, diez kilómetros dos veces a la semana y “más y más” los fines de semana; admito sentirme orgullosa por poder hacerlo sin realmente ningún problema.  Al ver que podría correr primero los 13 km, después los 15, etc. sin tener agujetas al día siguiente y en los días de correr solamente 10 kilómetros me sentía que podría seguir mucho más, me dio la confianza que me había faltado unas pocas semanas antes…..  Hasta un día en Houston, en temperaturas de 35ºC, corrí mi primera distancia de 19+ kilómetros y sufrí lo que supongo era alguna forma de deshidratación, y me sentía fatal lo de más del día.  Pues, mi frustración por la reacción de mi cuerpo y la preocupación de sentirme mal otra vez que corriera esta distancia cambió mi entrenamiento “estricto” para uno, podemos decir, menos entusiasmado—y fue allí el punto de preparación en que estaba yo el día que el presí aterrizó en New York City. 

El 21 de agosto 2011

Me gustaría escribir que llegó Alberto y me había transmitido su entusiasmo por el medio que vendría muy pronto, pero la verdad es que durante de días de turismo estilo neoyorquina (quiere decir, sin parar de caminar, comer pizza neoyorquina, caminar, comer perros calientes neoyorquina, caminar, comer bagels neoyorquina, etc.) la única fuerza que me estaba llevando a la salida de Santa Rosa fue el hecho que había dicho a tantos que lo haría.  El día 21 corrimos un “10-miler” (16 km) en Prospect Park, Brooklyn, en plan de prepararnos (me) para el medio la semana siguiente.  Seguía por cuestas arriba, cuestas abajo, con Alberto condenado por su propia voluntad de correr a mi ritmo, cogiéndome agua y sacando fotos de mi, mientras yo intentaba de dar una sonrisa a la camera en lugar del gesto que realmente quería enseñar.  (Yo sabía que el había llegado a un punto notable de su vida de ser corredor cuándo empezó a editar las fotos mientras corría, el pobre.) Pero las millas pasaban y me sentía bastante bien al llegar en meta---más significante, había vuelto mi creencia que podría llegar a la meta en Santa Rosa!

El 28 de agosto 2011

Alberto y yo habíamos seguido por nuestro carrera de viajero, pero durante de la ultima semana en modo de la “costa oeste”(Seattle, Washington hasta (últimamente) San Francisco, con el plan de llegar primero a Santa Rosa, una hora y pico al norte de San Fran)—ahora probando las comidas que “no te las puedes perder” en aquella parte del país, igual de desconocido a mí como a él.  Otra vez, mucho de hablar de correr, poco de hacerlo.  El día antes de la carrera, llegábamos con tiempo para comer y dormir bien--- requisitos míos si realmente me despertara a las 5.30 de la mañana, una practica que yo normalmente reservo para transportarme a algún país exótico, lo cual no cualifica un medio-maratón.  Sin embargo, aunque habíamos acostado a una hora razonable, ni él o yo podríamos dormir---yo, por los nervios que vinieron de las razones que espero después de ésta crónica tan larga se pueden entender, y Alberto por sus propios nervios por pensar en su deseo competir en la carrera.  Sin embargo, habíamos despertado los dos en buenos espíritus y con ánimo para un día esperado. 

Llegamos para recoger los dorsales con tiempo, solo para saber (a mi vergüenza), que por la falta de la tecnología americana que el apellido de Alberto Álvarez Núñez, con sus tildes y letras latinas, había causado una confusión en el sistema y no pudieron encontrar su inscripción.  Pero, al resolver el problema (gracias a la atención por los detalles de nuestro presi que había llevado una fotocopia de su registración),  pusimos los dorsales y fuimos a buscar la salida.  Después de un beso breve para darnos suerte, fuimos cada uno por los puestos nuestros….Alberto en frente de todos y yo, al otro extremo del grupo de los corredores. 

Pues, que ya ha llegado ésta crónica al momento de la carrera, estoy con poca palabras, ¡si se lo pueden creer!  Realmente la disfruté más que hubiera pensado.  El hecho es que durante de los entrenamientos largo que había hecho en las semanas antes de la llegada de Alber, mi queja principal fue que después unos 10 km, siempre empecé sentirme aburrida.  “No entiendo,” había pensando a mí misma, “¿qué es la fascinación que siente el chico mío y los demás de los RdB en categoría ‘atletismo extremo’ (por mi designación) con éstas carreras ‘largas’ (otra vez, desde mi punto de vista)?”  Al terminar el medio, ya no tenía que preguntarme más.

La camaradería entre los corredores, desconocidos y conocidos a la vez, el ánimo que nos daban los espectadores a nosotros, el paisaje de viñas de uvas, y más que todo, mi propia sensación que las millas pasaban rápidas, casi sin darme cuenta, me llevaban paso por paso.  ¡No era nada de aburrimiento!

Y es así de simple cómo llegué a la meta para merecer el título de medio-maratoniana, contenta con mi ritmo, sintiéndome orgullosa, feliz, y ¡¡¡más que lista para mi primera copa de vino Californiano!!!

Jennifer
21 septiembre 2011