III Cross de Linares - Subida al Bosque de la Honfría (8.5Km) (Linares de Riofrío - Salamanca) 2011

31 julio 2011
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Aquí estoy con el gran José Mª Lomo flamante primer ganador de la I Subida a Los Hermanitos a la postre tercero en esta carrera aunque en las fotos para la historia quien aparece como tercero es un servidor ;-)
Para llegar a ser el protagonista del 3er puesto ficticio se tuvieron que dar las siguientes circunstancias, a saber:

1- Robarle el coche a mi hermana (pues yo ya no tengo)
2- Fui sobre todo por pegar carteles de la Subida a Los Hermanitos y 'fichar' figuras para la misma.
3- Tener muchas ganas de correr viendo la salida completa , por fin, de mi lesión post Maratón de Madrid pues en la tarde de este mismo día fui a Fuentes de Béjar para la II Subida a Tonda.
4- Estar allí hasta la hora de comer haciendo amigos y amigas corredores/as.

La carrera como su nombre indica es cuesta arriba, primero baja, luego sube, sube, sube y sube... luego das una vuelta al puesto de avituallamiento y sube, luego baja, baja, baja y baja... y luego sube un poco para entrar en meta cámara de fotos en mano y disfrutando todo el recorrido.

Está ha sido la primera de las Subidas de la zona salmantina que culminará con la Subida al Pico del Águila en septiembre.....
Y sigamos subiendo pues... horas después tocaba subir Tonda....

Alberto 'RunnerChef'

13 octubre 2011

II Noche de MIACCUM (10Km) (Collado Mediano - Madrid) 2011

16 julio 2011
Web de Carrera

Es una gran alegría poder publicar una crónica de Alberto 'Albertini' Cadalso que se ha animado a escribir su aventura del pasado 16 de julio en Collado Mediano. Cual ave nocturna con su frontal por delante... hizo muy buena promoción de la Subida a Los Hermanitos como podéis ver en las fotos que acompañan el texto. Sin más os dejo con las letras de Albertini....
Alberto 'RunnerChef'

Tal como había adelantado el programa de diversas actividades (concurso de disfraces, mercadillo , etc) la carrera discurriría mayoritariamente por caminos rústicos pasando por las inmediaciones de las ruinas del yacimiento MIACCUM de Collado Mediano un lugar legado por nuestros antepasados los romanos.
La luna llena y mi volátil imaginación hicieron que pudiera fantasear como sería una carrera popular en tiempos romanos...

¡Ave César , los que van a correr te saludan!
¡Puedo imaginar a un numeroso grupo de romanos exclamando al César ésta expresión antes de comenzar una carrera popular! Estos romanos podían ser perfectamente el Decurión Cayo Diésel dirigiendo al grupo y vestido a la última moda running de Roma, el tribuno Diego Cerezus luciendo su penúltima incorporación de sandalias importadas de la mismísima Galia, el tesorero Miguel Octavius Pérez intentando cuadrar los denarios ante los patricios, los balances de los tributos, los centuriones Celsus y Jesús Tiberius y los legionarios Pontius Varez, Plinius Cerezo y un servidor Aquiles Cadalsus...dispuestos a correr hasta la extenuación…

¡Bang! El disparo de salida me hizo trasladar de nuevo a la realidad de una carrera en la que la nota predominante fue el buen ambiente rodeado de caras conocidas de corredores veteranos (no podía faltar el mismísimo Tragamillas) y menos veteranos pero habituales en éste tipo de carreras donde todos hablaban con todos. La carrera evidenciaba el final de la temporada de carreras en la Comunidad de Madrid y tuvo también como singularidad la bonita estampa de ver a los corredores (alrededor de 400) alumbrando el recorrido de la carrera gracias a los frontales led (se podía ver la calidad de los mismos por la diferente intensidad que proyectaban).
Una vez terminada la prueba donde un servidor hizo un más que discreto tiempo, se nos entregó la tradicional bolsa del corredor acompañada de un suculento bocata de chorizo y un refresco que siempre es tan agradecido.

Desde ésta líneas , se despide éste humilde corredor que no puede presumir de realizar grandes marcas que honren al mismísimo Dios Zeus, pero por el contrario venera al Dios Baco que gracias al legado del fruto de la vid, le acerca más a las humanos. ¡Nunc est bibendum!

Un fuerte abrazo.

Alberto Akiles Cadalsius - Albertini -

IX Marcha MTB Tielmes - Ruta de las Fuentes (37Km) (Madrid) 2011

24 julio 2011

Web de Carrera

Con ésts pintas, horas después de la Legua nos presentamos de nuevo en Tielmes los dos 'pájaros' de la foto.
ForresJuan comentó el evento, yo recogí el guante aunque haciéndome el remolón... y zas! Dicho y hecho. A las 08:30h nos veríamos de nuevo en las Piscinas Municipales.
Comentar que esto fue posible gracias a que le pude 'robar' el coche a mi hermana... (como yo me he hecho 'budista' y vendí el coche...) jejeje

Anécdotas a parte... el ambiente fue genial. Había gente por todos lados. Bicicletas para montar una feria y, lo mejor, era una marcha gratuita. Muy de agradecer en estos momentos de crisis.
Sin duda el Ayto. de Tielmes y el Club Organizador C.C MTB Tielmes se lo curran sobre manera. Gracias por esto. Ejemplo para otros muchos ayuntamientos, sin duda.

Ignorantes de como era el recorrido empezamos a dar pedales a las 09:00h pensando que sería una salida "fácil". Pues... ¡no!, de fácil, nada, de llana, menos, ni una sombra...
Pero...¡basta de quejas! No hay lugar para ellas. El día fue perfecto, no demasiado sol y temperatura agradable en todo momento, incluso sentimos frío en alguna bajada.

Lo que nos sorprendió (y no se porqué pues fuimos sin pensar nada) fue que la ruta era rompepiernas. Los caminos bastante bacheados le imprimieron dureza extra.

En total de pedaladas estuvimos 2h15' con parada de unos 15' para avituallar a base de melón. sandía y refrescos. ¡Todo un lujo!

En meta unos dulces y más agua y refrescos y cervecitas...
Tan bien servidos nos encontramos que al final nos saltamos la meta real que iba a ser el Bar El Talisman.

Un fin de semana en Tielmes, gran pueblo, para recordar.
Gracias Juan por 'invitarme' el evento y gracias Peque por dejarte robar el coche :))

Alberto 'RunnerChef'
26 julio 2011

XIII Legua de Tielmes Vega del Tajuña (5.914Km) (Tielmes - Madrid) 2011

23 julio 2011
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Nadie sabe decir con exactitud cuantos metros son una legua. Esto es porque no hay una medida establecida.

Las sí establecidas son: Leguas de posta: 4.000 metros y Legua marítima: 5.555 metros.
La de Tielmes mide 5.914 metros bastante interesantes por toda la Vega del río Tajuña, aprovechando en gran parte el itinerario del carril bici de la Vía Verde.
Así pues, se trata de un terreno mixto de tierra y asfalto con un perfil totalmente llano.El caso es que allí nos presentamos un pequeño grupo de RdB's junto con Juan Luis 'Yonhey' y Santi 'El Crusti' (ya habituales en nuestras crónicas para alegría del crónista que las escribe).
En ésta ocasión fuimos: Juan 'ForresJuan' (el promotor de la cita), Manu 'Man' y Alberto 'RunnerChef'.
La sorpresa y consiguiente alegría fue encontrarnos allí con nuestra Runner Alicia 'Ricitos Maravilla', acompañada de la conocida además de buena amiga, la atleta popular, Recuerdo Arroyo. Fue un placer que nos la presentase y poder intercambiar impresiones con toda una campeona de su nivel.Se cuentan por centenares sus triunfos ganados con mucho esfuerzo pues el día a día de su vida tiene que trabajar como el común de los mortales. ¡ENHORABUENA! ¡A gritos lo escribo!
Luego, en el tercer tiempo tuvimos ocasión de brindar con unas cervecitas y unas tapas con Recuerdo y también con otro campeón popular, Jose Félix Ortiz, flamante ganador de la Carrera del Orgullo de este año 2011 en 32'57" (menudo máquina) Por cierto, pensándose correr la Subida a Los Hermanitos.
Desde éstas líneas y por fuentes de primera mano (él mismo) podemos desmentir y desmentimos que sea gay ("al menos de momento" según sus propias palabras) a pesar de sus mechas y de ser el vencedor indiscutible de la prueba. :-))Y bueno... en lo deportivo decir que estuvo muy bien. Todos disfrutamos de una tarde deportiva y festiva al mismo tiempo.
Los temblecos y temblecas se vuelcan con la Legua. En la plaza hay conciertos de Rock y una parrilla que asa carne sin parar, grifos de cerveza y bebida a discreción.
La organización muy bien. El horario de salida es un poco fluctuante dependiendo de las pruebas anteriores de infantiles y cadetes pero en nada nos importa pues estamos de charla y escuchando las pruebas de sonido de los grupos.
Lo malo es el calor/bochorno y eso que el día no ha sido especialmente caluroso pero, la sensación de sed está presente en cada momento.

Y así empezamos a correr. Cómo una estampida sanfermineña salimos como locos camino de los maizales que circundan el recorrido.
Mi crono dijo que hice el primer Km en 3'45" (salir en primera línea tiene estas cosas).
Luego la cosa se puso más en su sitio y conseguí, a duras penas, aguantar un ritmo de entre 4' y 4'06" lo que me dejó una muy buena sensación cara a las próximas 'Subidas' a realizar, léase: Subida a Tonda, Subida a Los Hermanitos y Subida a La Teta y algún 'Llano' que habrá entre ellas ;-)
Lo mejor... el sprint final de un montón de metros por consecuencia de una sed de morirme. A punto estuve de robarle el biberón a un bebé en la recta de meta ;-p
Creo que después de esto ya puedo dar por zanjada (espero y deseo) mi 'baja deportiva' por mi maltrecha rodilla post-maratón. ¡¡Yuhuuu!! y ahora a preparar otro maratón... Berlin ist über

Destacar que el nivel de la prueba era bestial, tanto en hombres como en mujeres. Con deciros que Recuerdo quedó en cuarto lugar os podéis hacer a la idea. Decir que vino a hacer un buen rodaje pues no estaba para disputarla. Ya veremos el próximo sábado en la Carrera Popular de El Arenal (Ávila)
Nuestra Runner Alicia, idem de idem, preparando el Campeonato del Mundo de Carreras de Orientación hizo un rodaje tranquilo. El resto de los RdB hemos tenido una ocasión única de poder estar 'por delante' de Alicia en una carrera ;-)
Santi, por prescripción del sentido común, no disputó esta prueba. Aún tiene que recuperar sus articulaciones después del Maratón de Galarleiz vino con Jorge, su peque, que se dio tal paliza con su moto de 750cc de plástico y en los columpios que al final optó por pasar de la carrera de los chupetines. Bueno, no pasa nada... me da que Jorge pasará por todas las categorías de atletismo y si no... al tiempo...

El resto de los presentes también le atizaron bien a las zapatillas y llegaron en tiempos de órdago, también movidos por la sed, ¿verdad Juanlu? ¡Vaya marcón! y Forres y Manu, lo mismo.Un Ole a tod@s.

El remate, lo mejor: ORGANIZA Bar El Talisman.
Reglamento:
Una legua de Patatas Bravas, JARRÓN de cerveza, ¡marcha una de Allioli! ¡Oído cocina!, ¡que pasa con esos chopitos para le mesa de l@s corredor@s! ¡saliendo de cocina!
Otro JARRÓN, unos tintos de verano, siempre tan refrescantes, la mejor de las compañías y felices de vuelta a Madrid.
Algunos (ForresJuan y RunnerChef, quien les escribe) volveríamos en unas horas para una Marcha de MTB pero eso... eso es otra crónica...

Alberto 'RunnerChef'
25 julio 2011

XIII Legua Tielmes from Foto Sport Eventos on Vimeo.

III Zumaia Flysch Trail (30.5Km) (Zumaia - Guipúzcoa) 2011

10 julio 2011

Web de Carrera - Resultados - Fotos Organización

No se si empezar la crónica hablando de vinos o de atletismo... Me explico.
Este viaje comenzo, sin querer, en La Latina (Barrio de Madrid) el viernes por la noche junto a los RdB Brian y Manu.
Que si un Ribera, que si otro, que si este sabe regular... ¡pues pídete un cubata! y bueno... sonrisa instalada desde las 23:30h.

A las 08:30h tenía mi siguiente cita del fin de semana con el más grande Gastriatleta del momento (con permiso de Santi 'El Crusti' ausente de este evento y al que se echó de menos).
Decía que... Él, un Semi-Dios del Gastriatlón, es el gran Juan Luis 'Yonhey'.
Bien... puntualmente 'resacoso' a la hora acordaba llegaba al punto de encuentro en el que habíamos quedado.
Iniciamos viaje con dirección a Lodosa (Navarra) donde nos esperaba Pepe 'el demonio Lodosano' ;.p y su familia y amigos.
La acogida fue increíble, es sabido que la hospitalidad Navarra es siempre alta pero esta superó todas mis referencias.
Nos prepararon una barbacoa 'De 'Aúpa' a base de costillas, panceta, chistorra, buen vino (doy fe) y luego unos espirituosos (mi perdición) tipo Pacharán (mu' rico), Limoncello (¿hay alguien en el mundo que diga NO a un Limoncello?) y Orujo de Hierbas (y bueno... un chupito, ¿por qué no?)
Y no cuento que de remate me tome un Whisky con CocaCola, ya en el pueblo, porque no se si me acuerdo bien del todo....
Lo que sí recuerdo es que estuvimos jugando al Mus Navarro (es decir, sólo con 4 grandes y 4 chicas), muy interesante.

Resumiendo: Parte de altas y bajas de la comida y sobremesa:

Altas:
- Conocer gente de una calidad humana extraordinaria. Mil gracias por todo. Sois únicos. Ahora siempre siempre siempre querré volver a Lodosa :))
- Promocionar por allí un poco la Subida a Los Hermanitos
- Ser llevado en coche por Juanlu hasta Mugarren, nuestro lugar de alojamiento: Casa Baquedano, un lugar cinco estrellas, para recomendar y volver siempre que pise Navarra y que regenta con éxito Fernan (un buen amigo de Juan Luis).
No hace falta más referencias ni la guía Michelín para saber que es un sitio de absoluta calidad y confianza.

Bajas:
Mi estupenda y viajera cámara Panasonic decidió dejar de prestarme el servicio que hasta la fecha venía haciendo de forma impecable y a) 'cambió de manos' en Lodosa o en Mugarren b) la perdí 'vaya usted a saber ande'coño' c) Da lo mismo, conmigo ya no está :(( snif...
Latest News!!! Sms de Juan Luis. Mi cámara fotográfica vuelve a casa. Yo creo que me dejó debido a mi estado etílico, la debí de avergonzar y bueno... ahora me ha perdonado y vuelve ;-p

Y a todo lo anterior le siguió la cena para la que mejor os remito al Blog de Yonhey pues... la verdad... tengo lagunas del tamaño del Lago Victoria

Y llega el domingo y toca madrugar pues debemos desplazarnos hasta Zumaia, tenemos más o menos 1 hora de coche hasta allí.
A las 08:45h ya estamos recogiendo el dorsal y listos para desayunar e ir posicionandonos para el control de dorsales. Allí nos encontramos con Rita y el Corraliego.

09:45h. A 15 minutos del pistoletazo de salida mi cuerpo es como un gran alambique.
Destilando vino tinto no se puede estar en la línea de salida de ninguna carrera (salvo una Carrera de Bellas Artes, jejeje). Mucho menos de una de montaña y aún menos si tiene 30.5Km de distancia y un desnivel acumulado de 1370m.Pero así fue y de ello ha aprendido (espero). Pues bien, tenía sueño, dolor de estómago y malestar general. Intentaba 'disimularlo' pero era imposible.
Al menos pude desayunar una tostada que, lástima no tener cámara de fotos, era tamaño XXL y estaba de órdago a la mantequilla y la mermelada.
Las caras de mis compis de salida eran un poema, entre la condescendencia (lógica), el asombro (de que aguantase de pie) y el miedo (porque sabían como yo sabía que iba a pasar un 'via crucis' por esa montaña que estábamos por subir, no una, ni dos, ni tres, ni... no puedo decir cuantas veces se sube y baja).
Lo que sí puedo decir es que es una carrera preciosa, con una organización de 15 sobre 10 aunque, he de decir, eché de menos que no hubiese bolsa de corredor/a, snif... es una carrera que precisa de un recuerdo, en forma de camiseta habría sido ideal.
No obstante, esto es lo de menos, a pesar de mis circunstancias personales 'auto-infringidas' (tié cohónes...) lo pasé en grande.
La carrera discurre por los acantilados de los Flysch en su mayor parte y un rato por entre pinares y bosque bajo.
También por zonas de barro en las que te hundías o patinabas. Esto hizo que la dureza de la prueba aumentase exponencialmente. El tema del barro fue circunstancial debido a una intensa lluvia la noche anterior por lo que nosotros lo pillamos fresco fresco, como de puerto de mar...

Arrancamos y mis piernas corren y todo. Alucino un poco y me alegro infinito. Y así, a ratos 'WineMan' y a ratos bien voy sintiendo como mejora mi malestar hasta ser medio persona.
Pepe 'Lodosa' se ve con más fuerzas o es más temerario y se adelanta al poco tiempo. Finalmente es el primero de los 'Tres Zumaieros' en llegar a meta en 3h40'.
Juan Luis 'Yonhey' sale reservón, con buen criterio que su experiencia avala, y hacemos la carrera casi todo el rato juntos. El terminó en 3h59' y yo, Alberto 'RunnerChef' me fui a 4h4'
Gracias a Juanlu conseguí terminar pues hubo ratos que me quería sentar por un terrible dolor de pies que incluso me hizo ir un rato andando con las zapatillas en la mano.
Decir que eran unas Salomon XA PRO 3D ULTRA que desaconsejo a todo aquel o aquella que no tengáis el pie de hormigón armado. Son buenísimas, es cierto, calidad inmejorable pero, tan duras que me hicieron polvo el pie. Eso sí, bajar a tope con ellas puestas es una gozada, estabilidad 100%.

Y después de todo lo relatado deciros que la Zumaia Flysch Trail se ha convertido en carrera IMPRESCINDIBLE en mi calendario.
Espero que el año que viene seamos muchos más Runners de Barrio en esta prueba.
Por cierto... que Jesús 'SpongeBob' finalmente no pudo venir y se le echo mucho de menos. Espero que el año que viene podamos formar un buen binomio como en el pasado Trail de Cabo de Gata-Níjar ;-)

Que gran fin de semana, que rico el vino y que inconsciente fui... En fin... espero hacer lo mismo muchas más veces pero con moderación.
...me queda mucho para ser categoría élite en el mundo del Gastriatlón =))
Alberto 'RunnerChef'
12 julio 2010