34º Maratón de Barcelona 2012

25 marzo 2012

Web de Carrera - Resultados

Uno más.
Otra crónica de un evento memorable, un Maratón siempre lo es. No en vano es la 'reina madre' de las pruebas olímpicas en lo que a atletismo se refiere.
Además de esto se desarrolla en una Ciudad Olímpica, Barcelona'92... ¡qué recuerdos trae a mi memoria!
25 de julio de 1992. Años de expectación y espera que se vieron recompensados cuando Antonio Rebollo, arquero paralímpico, lanzó la flecha de fuego que atravesó el gas inflamable del pebetero para encender la inmensa antorcha.
Millones de personas en todo el Planeta estuvimos pendientes de ese momento. Bien podemos decir que el insigne arquero tuvo el mundo es sus manos.

Volviendo al presente/pasado...
El desambarco de l@s Rdb se produjó el viernes 23. En avanzadilla, los más madrugadores fueron Manu 'Man' y Shannon 'La Chani' McFadden que llegaron 'volando' en en Ave. Horas después llegamos, volando, Jennifer 'JenJen' y mi menda, Alberto 'RunnerChef'.
El sábado llegarían Celso 'Power', Monika y Carlos 'Diesel' que se alojarían en casa del amigo Jorge, cerca de la capital.
Cómo el bus procedente del aeropuerto nos dejaba en la Plaza de España no lo pensamos ni un minuto y, maleta al hombro, nos fuimos a la Feria del Corred@r a por mi dorsal y demás 'aperos'.
Nos dimos una muy buena vuelta viendo los stands hasta que ya no me cabían más dípticos de Maratones ni 'fumadas' de Sky Running ni desiertos, en la maleta...
Yo, apuntarme pues... asustan las mayoría de las 'fumadas' pero, dar los datos para el sorteo de una inscripción y/o viaje ¡en todas! (es la única manera medio sensata de justificar - lo a todas luces injustificable - una participación, por ejemplo, en el Everest Trail Race)

De entre todos los stands al que más atención le dedicamos fue al de Josele (y María, su hija) y fue el único en el que hicimos '"compras".

Para l@s que no sepáis de que va esto os explico rápidamente:
- Conocimos el caso gracias a nuestro Jesús 'SpongeBob' quien lo puso en conocimiento del Club hace unos meses.
Estudiamos la posibilidad de enfocar nuestra actividad solidaria para 2012 en este caso pero se desestimo en favor de otro proyecto no menos importante y ya de todos conocido pues el segundo año de colaboración.
Sea como fuere y gracias al stand que la Organización le procuró a Josele pudimos aportar nuestro pequeño grano de arena para que su lucha por la recaudación de fondos para la investigación de una cura para el Síndrome de Rett (que afecta a su hija y a más niñas en el mundo) tenga la recompensa que merece.
Al ser una enfermedad de las considaras 'raras' y afectar a poca población en términos porcentuales apenas dispone de fondos para su estudio .De ahí, entre otras motivaciones, su empeño y su lucha, encomiables.
Sirvan, asimismo, éstas líneas en nuestro humilde Blog para darle más difusión a ésta cuestión deseando pueda servir de ayuda para conseguir más fondos, tan necesarios.
Podéis ver más información en:
http://www.mimundorett.com/
Y el grupo de Facebook:
http://www.facebook.com/mimundorett

La maleta empezaba a pesar y después de ser invitados a un té moruno en el stand de Tunez Dune Trail.
Nos fuimos en busca de nuestro hotel ya con la camiseta (preciosa), el dorsal (284) y el chip. Los nervios empezando a funcionar a ritmos de plusmarca mundial.
Minidescanso en el hotel y pa'la barceloneta en busca de las tapas y los vinos de la tierra.
Quedamos con Shannon y Manu para fusionar el mundo RdB. Ejercía de guía Jennifer que conocía varios lugares buenos.
Mansos como corderos y hambrientos como lobos seguimos a Jen allá por dónde nos llevase. Confianza ciega que no defraudo en ningún momento. ¡La mejor guía de Barcelona! ¡Garantizado!

La ruta consistió en: Cova Fumada (el cual lamentablemente ya estaba cerrado pero pudimos comprobar lo interesante del lugar, volveremos antes el año que viene). Siguiente punto pues, El Vaso de Oro, famoso por sus cañas tamaño XL. Buen blanco de la casa y gran variedad de raciones.
Como curiosidad: es el bar más estrecho del mundo :D.
La última parada del día fue en La Bombeta, especialidad en 'Bombas' (cojonudas). Tinto tonelero, pelín cabezón (aunque el 1/2 l. cayó igual)

El día ya iba siendo largo y me quedaba dormido entre sorbo y sorbo, por tanto, nos fuimos a dormir para estar 'decentes' para el Breakfast Run.

Sábado, 24-03-2012
9:30h - Breakfast Run

Esto de correr y desayunar es todo un lujo que no podíamos perdernos. Es mi segunda experiencia de algo así (la primera fue Berlin) y es muy recomendable. Lo mejor es que da la piosibilidad de vivir el maratón a tod@s, acompañantes y runners ocasionales.

Nos dimos cita casi las 2.000 personas que tenía previstas la Organización. Gente de medio mundo junta compartiendo los últimos kilómetros del Maratón de Barcelona 92.
Habían colocado los hitos desde el km38 a la meta, obviamente, en el Estadio Olímpico.
La mañana acompañó con una temperatura excepcional.
Todo un lujo y un privilegio poder correr por la pista del Estadio en el que se coronó  en los 1.500 m. nuestro aclamado atleta Fermín Cacho.
El desayuno constó de: café, bollo de piñones y plátano. Todo perfectamente organizado y en abundancia como para repetir 4 veces.
Adecuado pero, comparado con Berlín... bueno, es imposible comparar... lo de Berlín es como una bacanal romana.
Lo siguiente después de una ducha y otro cafecito de camino al hotel fue volver a la barceloneta, esta vez en busca de una buena paella en un lugar de reconocido prestigio, Restaurante Cheriff que estaba hasta arriba y hubo que esperar aún con riesgo de no tener mesa.
Arriesgamos y mereció la pena. Barato no es pero el arroz está cojonudo.

A eso de las 17 horas salimos del restauante a bajar la comida paseando por el Puerto y por las Ramblas, dónde, ya cansados, a eso de las 19 horas, decidimos coger un bus e ir al hotel.
Mis nervios estaban desatados y ya no podía con la sensación de 'tengo que descansar o mañana será mucho más duro de lo que debería ser'.
Un poco de siesta a horas no debidas casi me artrastra sin remedio a los brazos de morfeo durante 12 horas seguidas (algo que tampoco sería bueno).
Gracias a que Jen consigue resucitarme del letargo... me da por hacerme una lista con los tiempos de paso; algo inédito en mi hasta la fecha.
Me animo y me creo que soy Chema Martinez versión popular y empiezo a hacer las cuentas a ritmo de 4'20" el kilómetro (demasiado). Hago lista paralela a 4'25"(algo más razonable pero aún demasiado).
Como estoy cansado de números decido 'echarle un poco de locura al asunto' e intentar un ritmo medio entre ambas posibilidades lo que me pondría en meta en torno a las 3h7' (ya veremos si no quemo las naves en el 35...)

Y llega el gran día con cambio de hora incluído. Se adelantó una hora el reloj en la madrugada del sábado lo que nos restó una hora de descanso pero, a su vez, pudimos comprobar en carrera nos benefició con respecto a la climatología pues hizo bastante calor.
Lamentablemente no fuimos capaces de encontrarnos con Carlos 'Diesel' ni con Celso ni con Jorge 'Barcelona' pues yo no me enteré muy bien de dónde habían dicho de quedar y, a la vez, mis nervios no me dejaron más que pensar en ir a mi cajón y no estresarme mucho.
Vaya desde éstas líneas mis disculpas al respecto pues fui pelín egoísta en ésta ocasión aunque me perjdicase a mi mismo que me moría de ganas de tener foto de grupo y sobre todo de dar y recibir ánimos de los Jefes :-))

A las 8:23 horas entro en mi cajón sin el más mínimo problema ni aglomeración (igualito que en Madrid... hay que penita... cuánto debe aprender el Maratón de Madrid... bueno, seré cauto no sea qeu éste año que ha cambiado de manos lo hagan perfecto)
Decir que salía en el cajón de menos de 3 horas pues al inscribirme dije que intentaría hacer sub-3 (estaría borracho el día que le di al enter). Bromas a parte, era una de las posibilidades de no haber coincidio Alto Sil una semana antes y de haberlo podido entrenar específicamente con mi Maestro Diesel (que lleva un tiempo jodido con unas molestias musculares que no le dejan quemar todo el combustible que su infinito corazón almacena)
Comienza la música. Barcelona, en la voz de Freddie Mercury y Montserrat Caballé. La piel de gallina joder... que emoción.
En ese mismo momento soy consciente que será mi primer Maratón en solitario: ¿dónde estás Diesel? Ay madre... que paren esto que yo me bajo....

Casi sin poder terminar de pensar en esto veo por encima de las cabezas de la primera línea de salida un montón de confetti y la estampida de la marea africana y el resto de extraterrestres ya están en marcha. Me quedan 30 segundos, calculo, para empezar a correr.
Ganas de mear aparecen como si me hubiesen inyectado líquido directamente en mi vejiga: ¿nervios? ¿miedo? ¿exceso de hidratación previa? ¿un poco de todo? (póngame cuarto y mitad de nervios y un pedazo de miedo señor tendero...)
Sea lo que fuere en el km16 tuve que parar y estuve más de un minuto vaciando el deposito... (que descanso, ay...)
Tal como había planeado fui al ritmo previsto, constante y entero. Feliz como un regaliz en el 5, 10, 15, 20 y Medio Maratón en 1h32'03"
Todo pintaba bien. Sin noticias del 'tío del mazo' de momento...

Mi niña Jen me esperaba en el Km12 y ya desde el 11 pude escucharla :-) ¡qué torrente de voz! Es una alegría indescrptible saber que alguien estará varias horas pendiente de tu 'locura', dispuesta a pasar calor o frío por darte su apoyo y su grito de ánimo. ¿Aún alguien se pregunta que por qué hay personas que corremos maratones? No hace falta responder, es una pregunta retórica.

Poco después de pasar el medio me cruzo con el Maestro que me ve y anima al igual que yo a él. ¡qué iusión ver al Gran Jefe! (a una de mis inspiraciones principales en esto de los 42.195 metros)
Sigo camino con la mirada puesta a mi derecha tratando ver a Celso y quizás a Manu y otros amigos que se que han venido a correr Barcelona. No hay suerte.

Km 25 ...y sigo bastante entero.
Km 28 ...la sonrisa de Jen me esperaba con un plátano y otra dosis de ánimo. Dar las gracias no es suficiente. Esto no tiene precio.
Pocos metros depués otra dosis de subidón con los gritos de apoyo de Shannon.
Km 30 ...el muro ya está guardado en la mochila. Me cruzo con Andrés 'Mechas' y nos gritamos animos con voz de tenores en paro.
Km 35 ...algo lleva ocurriendo en mi pie derecho desde hace rato, se me ha dormido el cachondo... mal asunto... empieza la ruleta del dolor y la lucha interna. Negociación con el Departamento Cerebral en marcha.
Km 36 ...duro negociador mi cerebro... al final me hace parar y andar unos metros. Se me ha plantado al grito de: 'o despiertas el pie o te doy las dos hostias que no te dio tu padre cuando le dijiste que te ibas a alistar a La Legión' (verídico; finalemente no fui y las hostias del sargento legionario me las libro, in extremis y de milagro, un Brigada de mi cuartel, pero esto es pasto de otros praos...) :D
Km 37 ...anticipandome a la Semana Santa empiezo el Vía Crucis hasta la meta...
Km 38 ...Cerebro 2 Alberto 0, nueva parada para recuperar algo de sensibilidad en mi pie derecho. La pierna izquierda, de repente, se ponde celosa y ¡zas! ¡toma calambrazo desde la ingle a la punta de los dedos! Ahora si que va a costar volver a trotar... Lo consigo casi con lágrimas en los ojos pues me veo más frito que un calamar a la romana dentro de un bocadillo...
Km 40 ...de nuevo tengo que parar un poco. En esta ocasión lo hago en el avituallamiento. Ando unos 100 metros y cómo los gritos (personalizados) de ánimo por parte de l@s Voluntari@s son masivos aprieto lo dientes y del tirón hasta la meta pase lo que pase y me pase quién me pase.
Nota a esto último: me pasa en el 41 Ricky Abad que iba a termiar su 542 maratón seguido (más tarado no se puede estar)
Km 42 ...atisbando la recta de meta pienso: 'pues voy a llegar y, además, seguro que Jennifer está situada en primera fila y le debo la mejor de las sonrisas que pueda conseguir en estos sufridos, a la vez que inmensamente felices, momentos'
...la última parada a 50 metros es la mejor de todas pues es para abrazar a mi niña y darle un sonoro beso 'adornado' con la frase: 'ufff... he pinchado mi amor... ¿hemos traído unas piernas de repuesto?
Meta ...otro Maratón al saco y bien sudado y sufrido en la parte final. 3h15'52". Últimos 2 km a trote lastimero y con serios problemas musculares pero con fuerza mental (no se ni como pues pensé que no iba a vencer a mi cerebro que me decía: para, para, para... no castigues más tus piernas, quieres parar y lo sabes... etc etc etc.)

Creo que me pasé de optimismo. En cualquier caso me apetecía intentar cumplir con lo planteado y, aunque no salió, mi sensación es igualmente feliz por completar la carrera que es lo más importante. Además, habrás más ocasiones. Una vez que te pica el bicho de los maratones estás perdido pues es terminar una y al cabo de unas días (cuando recuperas un poco) ya estás pensando en el siguiente ;-)

Lo mejor, como siempre, la compañía y el apoyo antes, durante y después de tu gente y del mundo RdB.

¡Gracias a tod@s!

©RunnerChef

Wynnewood (Philadelphia), 31 marzo 2012

IV Carrera de Montaña Alto Sil (29Km) (Santa Cruz del Sil - El Bierzo (León) 2012

18 marzo 2012

Web de Carrera - Resultados - Fotos Organización

Crónica Dual by ©Celso 'Power' y ©Alberto 'RunnerChef'

©CelsoPower

Mi crónica de la carrera:

Salimos en mi coche como dignos representantes de RdB: Juanlu, Alberto 'RunnerChef' y yo.
Tras unas breves paraditas antes de Tordesillas para recuperarnos de la modorra del viaje, dónde disfrutamos de buen jamón y mejor vino, lo que nos abre del todo el apetito y comemos unas lentejas en un mesón de Rueda.

Sobre las 16:00 llegamos por fin a Santa Cruz del Sil. La tarde es fría y cumple las previsiones de frío y nieve que anunciaban los del tiempo.
Decidimos acampar la tienda en una pradera que nos dicen en el pueblo.

Recogida de dorsales y breve parada en el bar del pueblo, y recuperamos fuerzas en una nave que venden maxibocatas de ternera por 3,5 € tiernos y ricos.

Mientras, un grupo de gaiteros amenizaba la tarde, la gente es amable y cálida en contraste con el clima El frío se me mete hasta los huesos y decido recogerme en el saco sobre las 20:00 h dejando la cena de pasta para mis compañeros. No sin antes hacer unas fotos del pueblo y con la estrella que todavía sin saberlo ganaría al día siguiente: Marco de Gasperi, 7 veces campeón de carreras de montaña en Europa:

Por fin la mañana del 18.
Después de nevar y llover toda la noche, por la mañana un paisaje blanco lo cubre todo, incluyendo coches y tiendas. ¡Menuda nos espera!

 Nos acogotamos cuando vemos el nivel de los corredores: comepiedras de toda España y Europa nos rodean, Marcos después de un mes sin entrenar dice: "yo solo quiero no llegar el último".
Las calles rodeadas de paisanos y con una fuerte pendiente ascendente son un preludio de lo que nos espera. La subida brutal, pero nadie afloja, adelanto a Marcos que ha salido muy fuerte tras 300 o 500 m. de subida y pronto pisamos la nieve, primero una suave pelusilla blanca y luego un gran manto que todo lo cubre... Solo un ligero sendero de barro y una fila de corredores delante.

En la segunda cuesta hago un quiebro para aflojar tripas y abonar la tierra lo que me lleva a perder casi 10 puestos (la alternativa es peor, quedaba mucha carrera para ir con retortijones ). Recuerdo que pese a la dureza de esta cuesta no podía dejar de enamorarme de estos paisajes: Naturaleza en estado puro.

Llega uno de los elementos con los que hay que luchar y no me refiero al aire frío que se mete por todos los resquicios de la ropa, sino al barro, de color negro intenso atrapa a veces las zapatillas y otras veces hace resbalar, uno de los corredores a los que adelanté me dice: "cuidado, te vas a matar", cuando hago un amago de resbalón. Aunque por suerte la única caída la provoca la roca de pizarra mojada y no reviste mas gravedad que una buena culada.
Llega el sendero llano, pues hay que completar los casi 30 km , y al finalizar un río de 3 - 4 m de ancho (antes sólo había habido arroyos que habíamos cruzado sin mojarnos demasiado), pero aquí no queda más remedio que lavar las zapatillas. El frío tarda en dejar de herir, lo que no le viene bien mi catarrazo, pienso para mí.
No se cuanto queda, un paisano dice 5 km pero no me fío, todavía queda subir la tercera cuesta que pronto llega. Apretó la marcha con los bastones en modalidad "marcha nórdica ". El agotamiento hace que valla con los ojos semicerrados y el pulso alto.
Por fin finaliza la última cuesta y llegamos al pueblo que nos recibe con mucho entusiasmo. ¡Cuanto vale esta gente y a cada momento lo demuestran más!

Llegó en 3 horas y 41 minutos según mi reloj y bastante perjudicado. Voy a por la bolsa de aseo y saludo a María y su amiga, Carmen, la novia de Manu 'El Tapiero' el cual había llegado 15 m antes que yo. Poco después llegaría Pedro M. 'Nava' y a partir de las 4 horas llegaría Marcos. Alberto y Jesús a las 5 horas (que merito el de este gran amigo creo que con la escasa preparación para una prueba tan dura tuvo que echarle arrestos).

Las duchas quedan en el pueblo de al lado y tienen que llevarnos en coche particular, a mi me toca un pick up descapotable por supuesto y en la parte de atrás. Nuestros dientes no tardan en castañear, pero nos esperan unas instalaciones dignas con agua caliente. Me llama la atención todos los monos de los mineros colgados en la nave contigua.

Ya de vuelta al pueblo entrega de trofeos y paella gentileza de la organización. Pese a la cantidad de corredores y acompañantes no falta para nadie. Eso sí falta espacio y decide Juanlu que comamos sentados en el único bar del pueblo.

Allí nos hacemos fuentes en una mesa y llegan los cafés, chupitos, aguardiente, más chupitos... Hasta que me quedo frío y vuelvo a mi saco a escribir esta crónica pues soy una fábrica de mocos. ¡Dichoso catarro!

La vuelta se hace más amena con un hermoso cocido al que somos invitados por mis amigos Oscar y Victoria en Caramanzana de Tera (Zamora). (Lastima que no hicimos fotos con vosotros, amigos).

Celso Fernández - 18 marzo 2012 

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©AlbertoRunnerChef

Erase una vez:

Erase una vez El Bierzo y sus buenas gentes. Erase una vez Páramo de Sil y su mina de carbón y,  como no, Santa Cruz del Sil.

Y... fue el 18 de marzo de 2012 la IV Carrera de Montaña Alto Sil V4.2, agua, barro, nieve, frío intenso, niebla, aire, lluvia. Un Heptacampeón del Mundo de Trail, Marco de Gasperi. Una Campeona de Europa, Ohiana Kortazar. Calidad bejarana capitaneada por Alfredo Gil y Manuel Sánchez Capitán, entre otros figuras. Santi Obaya, Tom Owens, un punto de locura en l@s participantes y sonrisas, muchas sonrisas.

 

¿Qué más ingredientes se necesitan?

Pues bien. Igualmente importante:
- El vino de la tierra y sus reputados licores. Bocatas gigantes de ternera a 3,50€, la hospitalidad de las gentes, maravillosas, del pueblo y de la zona.
- Una cena a base de pasta muy rica el sábado pre-carrera preparada con todo cariño y entusiasmo por Voluntari@s de la Organización. Unos platos de queso y chorizo, y que no falte la cerveza...
- Un techo para dormir en la Casa de Cultura o un prado gigante para acampar libremente.
- Un grupo de gaiteros tocando músicas tradicionales.
- Un bar 'del pueblo', de funcionamiento semi-comunal atendido al detalle por Elena y cuantas manos necesitaba la citada para dar de beber al sediento...
Y no termina aquí la lista.
- Un desayuno opíparo a base de café con leche, descafeinado, infusiones, colacao... Un bizcocho legendario, magdalenas, pastas... ¡Ni el mejor hotel de la zona lo supera!
Una vez más atendidos por abnegad@s Voluntari@s ¡Impagable (literal) su dedicación, esfuerzo y trabajo!
- Juan Luis 'Yonhey', Manu 'El Tapiero', Celso 'Power', Jesús 'SpongeBob', Markos 'Txivo S.XIII', y, servidor, Alberto 'RunnerChef'.
Las valientes y sufridoras María 'Dorsales' y Carmen 'Tapiera' ;-) que nos animaron sin pausa y estuvieron más de 5 horas pendientes de todos nosotros:
¿Necesitáis agua? Allá voy a por ella... ¿Algo más? (...) 
Besitos de ánimo y fuerza a los sus niños respectivos y otros más castos a los demás niños ;-p
¡Gracias chicas! ¡Estáis aún más locas que nosotros! Admirable vuestro apoyo. ¡Muaks!
- L@s amig@s: Pedro M. 'Nava' escoltado por un equipazo de ultratletas ponferradin@s entre los que el mismo se cuenta. Agustín 'El Ciego Sabino', llegado desde Ciudad Rodrigo y que ahora que he tenido la oportunidad de VERLE en persona me ha quedado claro que no es invidente ;-) (antes pensaba que sí); Miguel y Rita 'La Pelos', incansables. Rita lleva 4 de 4 ediciones ¡Grande! y ambos han sido portada en el Diario Leonés del día siguiente ;-)

Javier Aznar (dice no ser familia del extinto Presidente del 'Des-Gobierno' Español), y bueno... los que conocimos en el camino: Los Hombres Rana deThe Ranning Company (2) y Saúl (de Valladolid, creo) con quien Jesús y yo compartimos grandes trozos de camino y algún avituallamiento, ¡un campeón! Era su primera carrera por montaña, Alto Sil, nada más y nada menos, ¡Ole!
Me dejo, sin duda, a alguien. Espero sepáis perdonarlo o hacerlo saber en un comentario ;-)

¡Ufa! La entradilla ha quedado extensa...
...muchos ingredientes pero todos de primera calidad, imprescindibles.
¿Cómo no hacer un buen guiso con esto?
Y de todos es sabido que los mejores platos se cocinan a fuego lento, dejando disfrutar a las viandas que lo forman.
Espero pues disfrutéis con lo que sigue...

Salimos de Madrid a las 10:45h del sábado 17 y, rodando ...rodando hicimos la primera parada en una bodega en Rueda (Valladolid) para saborear unos vinos muy bien acompañados de una ración de Jamón Ibérico. Obviamente tuvimos que llevarnos algunas botellas no fueran a ser necesarias más adelante.

Como el vinito nos despertó el hambre hicimos caso a nuestros estómagos y ¡para que ir más lejos! ¡qué siga girando la rueda! y nos metimos en el pueblo. Vistazo general. Divisamos el lugar que por consenso nos parece majo, Restaurante Tejo y pa'dentro. Un buen menú del día y un trato fantástico. El vino, cosechero pero excelente, muy recomendable.
Postre, café y On the road again

Hacia las 18h llegamos a destino.
Lo primero: montar la tienda.
Lo segun: localizar el bar del pueblo ¡visto!
Lo tercer: vamos a por el dorsal.
Lo cuarto: Al bar para el primer avituallamiento e ir entrando en ambiente con otr@s corredor@s y l@s lugareñ@s.
Llegan Markos, Jesús y María, el buey, la mula, ¡digo! ¡perdón! XD ...Manu 'El Tapiero' y Carmen. ¡Equipo completo!¡A brindar!

Día C. 20:30PM

Tiempo para la charla técnica sobre la carrera. Salón de Actos abarrotado. No caben más loc@s :P
La charla, amena y divertida. Dirigida por la cabeza principal de la Organización, Lolo Díez con el apoyo del Corredor Escoba (pon aquí su nombre que no me acuerdo, sorry) y Juanma (otro fuera de serie de la montaña).

Empezamos a ser conscientes de lo que se nos viene encima... La previsión de nieve se acerca al 100%, asumimos nieve.
Tramos de barro son descritos con precisión satelital. Posible viento racheado en el Alto de la Campona, piedras resbaladizas, ...
¡Ay madre dónde nos hemos metido!
Jesús, circunspecto, pregunta por las localidades por las que vamos a pasar (creo que porque su parte sensata "pensaba" retirarse en alguna de ellas)
Yo pensando: "...Transvulcania, Transvulcania, Transvulcania... y el próximo domingo 'tirada larga' en el Maratón de Barcelona"

Esperando la cena nos entra la solitaria y nos vamos a pillar un super bocata de ternera (recién cortada) :-)
La cena de pasta (macarrones), Carbonara o Boloñesa, a elegir ¡flipa!, entre otras viandas ya descritas.
Después de cenar nos vamos a dormir; unos a tienda (Celso, 'catarrítico perdido' ya estaba en ella un par de horas antes), otros, Juanlu, a la Casa de Cultura (no sin antes pasar por el Bar de Elena y pedir unos orujitos en compañía del ciego Sabino). Markos a su 'flagoneta 5*DeLuxe' con Vinilo del Escudo de Runners de Barrio y Culmen, entre otros. ¡Qué ilusión! ¡El Escudo de RdB viajando en furgoneta por el mundo! ¡Grande Markos! :-)) Y, otr@s, las parejitas esencialemente, a hoteles no muy lejos.

Día D. 7:00AM

Ruido de lluvia por la noche, frío ¡qué te cagas!, humedad para exportar pero, lo que no esperábamos al sacar nuestra cara legañosa por la puerta de la tienda de campaña era que el prado inmensamente verde horas antes estuviese cubierto por varios centímetros de nieve, ¡espectacular!

8:00AM

A desayunar e irnos dando ánimos mutuos los unos a los otros. Paso momentos de temblores nerviosos, parte por el frío parte por los propios nervios previos.
Luce en este momento un sol espléndido pero no vale confiarse. Aún tenemos que salvar unos 500m. de desnivel y ver que pasa arriba, en La Campona.

 8:50AM

Control de Dorsales. ¡Tod@s al cajón! Aumenta varios grados la tensión nerviosa.
Celso se desboca, hay que sujetarle para que no salga disparado monte arriba antes del pistoletazo de salida. Markos idem de idem.

10, 9, 8,... l@s 'extraterrestres' y están poniendo sus machetes en la boca
7, 6, 5,... l@s 'terrestres', algunos, como Manu se santiguan. Jesús recula prudente buscando la posición del Corredor Escoba. Juanlu habla con su rodilla para tratar de "engañarla" y le promete imposibles del tipo: "te juro que la semana que viene te doy descanso"  
(Nota del Cronista: Lectores/as que no sepáis quien es éste elemento... habéis de saber que el insigne 'Yonhey' descansa corriendo Medios Maratones, nunca menos)

Un servidor se apresta a coger su inseparable Cámara Digital Panasonic para documentar la salida vía video.
4,3,... ¡La hostia de gente! ¡Lo mejor de cada casa!
Una honorable abula flipa desde su ventana justo debajo del arco de salida.

 2, 1, ... ¡pam!
A los gritos, como lo que somos, cabras locas... Ya estamos en camino, bien picadito para arriba.

 Grabando Salida. Toma 4. Salgo junto a Juanlu con quien comparto grabación y vacileo hasta la salida del pueblo.
Poco más adelante me detengo a hacer unas fotos y a esperar al ínclito Jesús 'SpongeBob' al cual he ofrecido mis servicios de escudero/sherpa para lo que yo pueda y el necesite pues viene tocado de un tobillo y escasito de preparación.

Empieza aquí la primera parte de lo que será la Sub-crónica, haciendo mención a nuestro lema:

Alto Sil - You'll never run alone

Con Jesús al fin del mundo fue mi premisa. Otra fue no hacer excesos pensando en el Maratón de Barcelona de la semana siguiente.
Y, sin duda, la más importante de todas, salir a disfrutar cada metro de nieve, tierra, barro o lo que nos pongan en compañía de un buen amigo y de otros tantos/as buenas gentes.

Fue un auténtico disfrute cada tramo del recorrido. Podéis ver las fotos y los videos que dan fe de lo escrito. :-))

La otra Sub-crónica hace mención al segundo (y no menos importante de nuestros lemas)

Alto Sil - You'll never drink alone 

Y es que una vez terminada la carrera nos atrincheramos 'Paella en mano' en el bar y sólo salimos de allí varios vinos, orujos y rones después al grito de ¡BOCATA DE TERNERA! ¡BOCATA DE TERNERA! (lagunas a patir de aquí) ;-p
Un pequeño  agujero negro se apoderó de mi mente y me traslado a mi saco de dormir como por arte de magia... para caer, literalmente, encima de Celso. ¡qué vergüenza si pudiera acordarme! XD

Editaré un poco lo anterior en breve y dejo para dentro de un par de días un final digno para esta crónica... disculpado por ello pero tengo que preparar mi mochila para Barcelona.

Pues... meses (muchos) después (escribo esto el 22 de octubre de 2012) no encuentro un final ni más digno ni más indigno que el que ya estaba. :D

A más leer.


Alberto Álvarez - 22 marzo 2012 
(22 octubre 2012)

VI Media Maratón del Camino (Nájera - La Rioja) 2012

4 marzo 2012

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Crónica 'dual' by Manu 'Man' Cerezo y Max 'Estrella' Fiore.

Primera Parte. Día 1, Manu.

MEDIA DEL CAMINO, SE HACE CRÓNICA AL CORRER

El vocablo crónica según el diccionario de la Real Academia viene definido como artículo periodístico o información radiofónica o televisiva sobre temas de actualidad, en nuestro caso cambiaremos la plataforma de difusión y alimentaremos nuestro blog con una nueva historia que contribuya a compartir el “Camino” de l@s Runners de Barrio.

Jornada 1

El sábado 3 de marzo, dos de los RdB, Max y quien hace esta vez de cronista; Manu, junto a Rocío y a Shannon, se dispusieron a emprender viaje a Santo Domingo de la Calzada, cuna de la Rioja Alta, para recorrer la Media Maratón del Camino, tramo del Camino de Santiago, comprendido entre las localidades de Nájera y el pueblo donde hace ya unos siglos, según cuenta la leyenda, cantó la gallina después de asada.
A fin de aprovechar la mañana emprendimos viaje con la fresca, previa parada para degustar café y montado de tortilla y tostada en Bar Milagros, llegamos a mediodía a nuestro destino. Nos alojamos en un hostal, altamente recomendable, el Hostal Pedro I, gente agradable Paco y su mujer y muy acogedor, ideal por su céntrico emplazamiento y detallazo final al permitirnos dar una ducha reponedora tras el esfuerzo de la carrera.

El día era soleado, así que nos propusimos de inmediato dar una vuelta por el pueblo.
Rocío, cámara en mano, se encargó de captar instantáneas de los rincones más curiosos y atractivos del pueblo, así como de inmortalizar nuestra presencia en tan singular escenario.
Shannon hizo de guía improvisada, ya son varias sus visitas a Santo Domingo, contándonos retazos de la historia del lugar: plaza de España, Parador, callejuelas con encanto, catedral etc. Por cierto muy recomendable la “edición de bolsillo” que presenta Miss McFadden sobre la leyenda de la gallina que cantó después de asada y que significó el milagro de Petin…. De Santo Domingo, quiero decir ;-) (para mayor información sobre la leyenda ver http://www.riooja.org/milagro.html) 
Gracias a ambas!
Así de este modo, los cuatro paseantes y “dominguer@s”, más que nunca por aquello del lugar….. decidieron ingerir algún alimento que otro a base de raciones: sepia, huevos rotos y unos vinos (unos cosecheros otros crianzas).
Llegamos con la sepia en el gaznate a punto de cocción a la visita que la organización había preparado para amenizar esta jornada de reflexión. En autobús nos desplazamos hasta San Millán de la Cogolla para visitar los Monasterios de Suso (arriba) y Yuso (abajo).  Es obligada su visita dado que es Patrimonio de la Humanidad desde 1997 por su alto valor cultural.
En el Monasterio de Suso, en un entorno de indudable belleza, se redactaron los primeros textos en lengua castellana y vasca y fue morada de San Millán, pastor en su origen, hasta morir a la nada desdeñable edad de 101 años.
Gonzalo de Berceo, primer poeta en castellano nació en esta zona igualmente.
Sobre más historias al respecto mejor con un café entre las manos…..
La visita fue muy interesante para los amantes de la historia y de las leyendas, entre los que me incluyo.
Como “pero”, remarcaría que fue quizás…. larga, muy larga, ya que nos llevó cuatro horas y un frío de narices dentro de los Monasterios, la piel se nos quedó tersa, tersa….. y al pobre guía su garganta no le dio para mucho más.
De regreso al pueblo recogimos en la feria la bolsa del corredor. La organización de diez, bolsa espléndida con vino de la tierra.
Breve descanso y a cenar, esta vez no de raciones sino dieta del corredor…. Pasta….. y vinos varios para dormir mejor ;-).

©ManuMan - RdB (Marzo 2012)

Segunda Parte. Día 2, Max.

Domingo ya, pocas horas para la carrera, sueño reparador, miro por la ventana hacia la calle y ni rastro del día soleado que habíamos disfrutado el sábado, en cambio, cielo gris y encapotado que nos regala unas refrescantes gotas de lluvia que tanto extrañamos por los madriles.

Son las 7 AM y poca gente se ve en la calle (por no decir nadie), me ha tocado el honor de ser el RdB que abrirá el camino a Nájera, hacia la línea de salida, en el primero de los autobuses que ha dispuesto la organización para trasladar al personal desde Santo Domingo de la Calzada hasta Nájera, otro punto positivo para la gran organización que en todo momento ha estado presente en este evento.

Ya en la calle y camino hacia la plaza del Ayuntamiento, comienzo a ver otros madrugadores, la gente que limpia las calles del pueblo y otros corredores pero poco más.
8:30h y el autobús se pone en marcha con el primer grupo de corredores para 25’ mas tarde depositarnos en el aparcamiento del Polideportivo de Nájera. Sigue lloviendo pero con 2:30h aún por delante hasta el inicio de la carrera busco un rincón en el bar para tomar un café y esperar al siguiente grupo de RdB, en este momento coincido con gente del Club Maratón Rioja, organizadores de la carrera que están que se suben por las paredes de las ansias por empezar, también con Txema quien, desde Santurce, ha venido a hacer su primera participación en la Media del Camino.
Llegan Manu, Santi y Juanlu, esto empieza a animarse pero son solo las 10 de la mañana, otro café para todos, y así pasan los minutos hasta que comenzamos a prepararnos y ponernos rumbo a la línea de salida.
Mientras aguardábamos a la salida, estaba lloviendo pero paró justo antes de empezar. Allí estaba también Ricardo Abad que previamente había hecho el recorrido inverso para regresar a Santo Domingo y completar así su maratón 521.

La carrera comienza a las 11:30h, algo tarde y lo primero que nos encontramos es una bonita cuesta arriba durante el primer km y así la carrera discurre por caminos abiertos sin vegetación, sólo campos arados a los lados, donde la gente del lugar y peregrinos que vamos encontrando en el camino, nos saluda y da ánimos a nuestro paso.
Primero encuentro a Juanlu a quien adelanto porque se detiene un momento pero un km después vuelve a adelantarme. Luego, encuentro a Santi con unos aldeanos y un porrón en sus manos, momento en el que paro para hacerle una foto y, como no, degustar esa savia.
A partir de ese momento Santi y yo fuimos juntos porque el cumpliendo su media nº 50 decide, en un gesto de generosidad que le honra como RdB de honor que es, acompañar a este debutante en su primera media maratón.

Voy controlando mi ritmo, muy tranquilo de 5:50 y hasta el km 12 todo va muy bien, sin novedad, pero es aquí donde empieza lo bueno: 3 km de subida constante con un desnivel de 160m (la carrera tiene un desnivel total de 372m) y es aquí cuando empieza mi media maratón de verdad. Unas molestias en mi banda iliotibial izquierda, de la cual estaba recuperado o eso creía, vuelven a aparecer y poco a poco van ganando presencia, disminuyo el ritmo pero esto solo ayuda a medias.

Hay además un competidor con el que no se contaba, el fuerte viendo que soplaba en algunas zonas del trayecto que dificultaba el avance de los corredores.
Llega un momento en el que le digo a Santi que continúe porque me doy cuenta que me veo obligado a  andar las cuestas, pero continuamos y así empezamos a trotandear, llanear y aprovechar las cuestas abajo todo lo posible.
Así trascurrieron los km hasta que tras una colina divisamos Santo Domingo de la Calzada, con gran esfuerzo sigo y encaramos la entrada al pueblo, como no empinada o al menos a mi me lo parecía porque las fuerzas eran muy justas, y allí a la primera que veo es a mi Rocío que estaba alentándonos con toda su garganta,  luego ya vi también a Manu y Shannon que nos esperaban y finalmente cruzamos la meta, puños en alto y, por mi parte, con una mezcla de cansancio,  emoción e inmensa alegría desbordadas por haberlo conseguido.
¡¡¡Muchas gracias Santi por tu apoyo!!!
Fuimos de los últimos en completar la prueba, el tiempo final por supuesto anecdótico pero con la satisfacción de haber finalizado la que espero sea la primera de muchas

Mi primera media maratón en parte del Camino de Santiago y que siempre recordare con especial cariño.

PD: luego regresamos a la zona de meta donde, con unos vales que la organización nos había entregado, degustamos un rico bollo preñao bien regado con copas de buen Rioja.

©MaxFiore - RdB (Marzo 2012)

I Media Maratón Ciudad de Salamanca 2012

4 marzo 2012

Web de Carrera - Resultados - Fotos Organización

Tras 4 años de espera (desde que me dio la fiebre de esto de correr y correr, y correr y viajar, y correr y avituallar en los/las mejores y peores tascas de Europa y América del Norte, de momento) llegó el esperado día.

1ª Media Maratón de Salamanca, corriendo por Salamanca, pasando por el centro de la ciudad, su plaza mayor, su puente romano,... historia viva bajo nuestras zapatillas de suelas de Gel y demás subproductos del petróleo cobrados a precio de Barril de Brent.
Mucha gente conoce el Medio Maratón que hasta ahora se llamaba 'de Salamanca' y que discurre entre las localidades de Babilafuente y Salamannca que distán entre sí; fácil, 21.097 metros de carretera casi en constante línea recta.
Desde el pasado 4 de marzo de 2012 tendremos que decir Medio Maratón de Babilafuente y me atrevo a lanzar una idea: 'quizás ahora debería ir en sentido inverso y terminar en Babilafuente, sería muy bueno para el pueblo'

Pero vayamos a lo que nos ocupa, hablemos del recién nacido, del antes, el durante y el después y, sobre todo, el futuro del mismo.
A nivel general y desde mi punto de vista esta primera edición ha sido un rotundo éxito de organización y, asimismo, de participación.
Los voluntari@s se han volcado al 150%, no tanto la ciudadanía. La adustez 'castellanovieja', la sobriedad de l@s salmantin@s desde tiempos inmemoriales aún pesa. De alguna manera es como una impronta genética que subyace de cada individu@. (dicho sea esto con todo el cariño, sin ánimo de ofender y basándome en la observación profana de mis ojos estrávicos)
Sorprende, como ya escribí en las crónicas de las San Silvestres Salmantinas de 2010 y 2011, la cantidad de gente (muchísima) que se anima a bajar a la calle a vernos correr pero... en silencio de monasterio, sólo roto al paso del familiar y/o amigo de turno... pero esto va a cambiar, seguro, ha sido el primer año.... De hecho he notado mucho más ruido y más ganas de hacerlo ;-)

Por supuesto, RdB estuvo representado en la figura de su Presi, Alberto 'RunnerChef', esto es, 'Juan Palomo yo me lo guiso yo me lo como' y también al aplauso y el grito de ánimo estuvo Jennifer 'JenJen' quién especuló con la idea de correr al menos la mitad pero que a última hora se vino abajo y el 'vino arriba' y unas tapas para acompañar...
Bromas aparte... fue un lujo verla y escucharla en la Plaza Mayor y luego en Meta. ¡Gracias mi niña! ¡Eres mi fan number one y una de mis mayores motivaciones! :-))
La carrera empezó puntual a las 10:30h. Antes de esto tuve ocasión de ver (o que me vieran) caras conocidas y saludar a Jose Mª Lomo ¡qué gran atleta el jodío, no corre vuela!, Casimiro Blanco ¡otro qué tal! y los mortales Fernando Martín, gente del Atletismo Béjar, en fin, un montón de buenas gentes.
La pena fue no ver a Miguel (Michel) 'Miróbriga' pese a haber medio quedado por twitter. Al menos pude ver a Susana en salida y meta y fotazo que me hizo, mil gracias.

Y allá por el kilómetro 8 un corredor me saluda amablemente y compruebo con admiración que se trata de Abel 'Atalanta', recién llegado de correr una semana entera en el Sáhara ¡Acojonante! Éste tipo no conoce el fondo del mar ni las criaturas abisales que lo habitan pues no tiene límite, es más, yo creo que él es uno de esos especímenes aún por descubrir en la naturaleza, un portento inigualable.
Desde ese momento compartimos carrera y charla, animada en extremo en algunos tramos, llegando a ser reprendidos, amablemente, por un corredor del Atletismo Béjar ;-)

El cachondo de Abel decía:

 - pues parece que no voy del todo cómodo para ir a 1h30'' -

- Joder chico... que estás recién aterrizado del Sáhara que ni te ha dado tiempo a afeitarte - ;-)

El caso es que nos juntamos los dos locos de atar (yo el domingo anterior corrí un Maratón de Montaña en la Sierra de Espadán) y nos fuimos contando nuestras aventuras y desventuras deportivas además de hablar de otr@s loc@s, entre ellos, David Diego, otro fuera de serie.
¡Por cierto! Un lujo ir con Abel pues el recorrido estaba lleno de mirobrigenses y los ánimos fueron mayores (aunque eran más concretamente para Abel yo me sumaba a ellos sin ningún pudor).
Incluso tenía posicionados fotografos/as en los puntos estratégicos, jejeje. En el Puente Romano tuvimos el privilegio de ser fotografiados por Ainhoa (gracias), mujer de David Diego y amiga del interfecto.

Sobre el recorrido contar que no es el más bonito posible estando en Salamanca pero puede valer. Lo que conviene saber es que es exigente, tiene unas cuestas curiosas y algunas bastante largas.
En cada hito kilométrico había un coche deportivo, la mayoría, desde los 60' a los 90'. Le daba un punto de interés y atractivo.
La Organización muy bien y la camiseta, de manga larga, muy aceptable.
Y ese medio kilo de lentejas D.O La Armuña ummm... ¡lo mejor!
Sin duda este medio maratón debería perpetuarse en el tiempo y que mis ojos lo vean y mis piernas lo corran.

Y como no podía ser de otra forma rematamos la jornada con unas buenas tapas en compañía de Elisa y Clement (que por absoluta casualidad se encontraban de visita familiar en la ciudad). También de su hermano Elías y su novia (de la que se que es maestra en Burgos pero ahora mismo no puedo recordar su nombre, sorry!)

Hasta la próxima edición y más allá.

©RunnerChef

Madrid, 8 marzo 2012