sábado, 12 de abril de 2014

I Cross Series Eventsthinker de Sanchinarro (7Km) (Madrid) 2014

12 abril 2014

Un podium compartido ;-)

Segundo cross de Eventsthinker en el que nos juntamos un cuarteto de RdB. El primero fue el de Hortaleza el pasado 8 de marzo.
En este caso repetimos en la foto Markos, Jorge y yo y hemos tirado de banquillo para suplir a Jennifer (ausente en esta ocasión por estar a un inmenso océano de distancia).

El suplente, de lujo, ya le veis en la foto en el cajón de 3º
Sí, es él... El Gran Jesús 'SpongeBob' que vuelve a ponerse los imperdibles en la camiseta RdB y a correr con dorsal ;-) aunque, lamentablemente, con malas sensaciones que le han hecho llegar a meta el primero pero sin derecho a podium :-(

Centro: Luis Blanco / Derecha: 'El Jefe', Jose Manuel Martín
De nuevo la animación musical y labores de Speaker  han estado a cargo de Luis Blanco de ViniloFM que no sólo corre al ritmo de los keniatas y dirige y presenta A tu Ritmo sino que además es una puñetera enciclopedia del Rock and Roll internacional.
¡Musicón que nos ha puesto en todo momento!

También mención especial para 'El Jefe de Todo Esto', Jose Manuel Martín y todo su equipo por organizar con tanta profesionalidad y, sobre todo, cariño.
Y para l@s Voluntari@s y público asistente, que decir, mi más agradecida admiración.

En cuanto al circuito deciros que es un cross atípico por los desniveles a salvar.
Empezaba la cosa en cuesta con un desnivel de cerca de 35 metros de altura en 800 metros. Luego bajada de unos 600 metros. Luego puro cross sube y baja para después afrontar otro desnivel de 50 metros de altura. ¡Ufff! ¡Demoledora la primera vuelta y había que dar otra más! ¡Glups!
Cada vuelta es de 3.5 Kms (aprox.)

Markos y yo, más chulos que un ocho, nos pusimos en primera línea dispuestos a dar guerra a l@s figuras siquiera en los primeros 100 metros :p
Jesús y Jorge prefirieron no hacer "ostentación" y se retrasaron a un discreto segundo plano.

Salir en primera línea tiene una ventaja incontestable, ¡sales en todas las fotos de salida! jejeje
También te pone el corazón a latir mucho más deprisa de lo normal. Nuestro arrojo de "valentía" tuvo un par de fases de debilidad y casi nos vamos hacia atrás pero... ya estábamos colocados y ¡que demonios! ¡Mola darse estos "caprichos" de vez en cuando! (Ojo, que pueden salir caros... aunque no fue el caso) 

Por un par de segundos fui el primero de la carrera. Salí escopetado como alma que lleva el diablo y a 500 metros de la salida aún iba pegado a los dos primeros... Uff... "¿me estaba suicidando sin saberlo o es que el café de la mañana tenía epocaina en vez de miel como acostumbro?"

No obstante muy poco después ya tenía por delante a algo más de una docena de corredores y mi ritmo ya estaba en parámetros normales para mí.
Con todo... conseguí situarme en la posición 12 de carrera y la mantuve hasta 20 metros de meta cuando un adolescente imberbe me pegó una lijada por la derecha que me dejó la coronilla en la frente. ¡La fuerza de la juventud!
Le auguro un prometedor futuro crosístico al citado elemento ;-)

En verdad quise hacer un cross disputado pero no pensaba que lo pudiese hacer en esta posición. Cierto es que es un cross pequeño y muy popular lo cual nos da posibilidades a los seres humanos un poco menos extraterrestres de estar en posiciones altas de la clasificación.

Sin duda... esto de estar más arriba importa menos que la cerveza o el tinto de verano de después (esos son obligatorios e insustituibles) pero, seamos sinceros, a veces un poco de vanidad, se tiene, y tengo que escribir que me ha gustado mucho poder codearme con atletas que están a un nivel muy alto y, porqué no decirlo..., no quiero resultar hipócrita, descubrir que yo ando también a gran nivel.

Me dieron el dorsal 38 (mi edad) y casi consigo entrar en la posición 12 (mi día de nacimiento) pero el citado adolescente me puso en mi lugar y en una posición que podríamos definir como 'Posición Ángel Nieto' ,la 12+1 en un tiempo de 30'14"

Y no sólo yo he corrido y no sólo yo tiene un buen nivel pues Markos y Jorge llegaron a meta poco después haciendo, ambos, un carrerón espectacular.
Esto de los cross parece fácil. Son 7 kms y parece poco pero... joder... explosivos a más no poder y aunque quieras ir tranquilo no se que pasa pero parece imposible y te aceleras, eso sí, esperando no hacerlo por encima de tus posibilidades para no fenecer en el intento.
Como ya comenté la pena ha sido Jesús... Aún tiene que darle más continuidad a los entrenos y despejar la cabeza de malos pensamientos.
Me temo ha sido esto último lo que le ha hecho abandonar al no sentirse capaz de dar una segunda vuelta. Su cuerpo podía, estoy seguro de ello, pero; su mente, le ha traicionado.
¡Cuán importante es la sincronización mente-cuerpo!

Antes de la entrega de premios hubo carreras para los más peques. Una gozada verles correr.
Había por allí algunos Gacelitas de la cantera de L@s Gacelas de Madrid . ;-) y otro buen montón de críos desde los 7 a los 12 años que corrieron distancia según categoría.

Ganador y Ganadora en su categoría. Entraron tan juntos que se precisó de Foto Finish.
Ninguno hicimos podium pero los 4 nos fuimos muy contentos y con premio del sorteo que hicieron con la entrega de premios con el siguiente resultado:
Barbacoa Portatil: Jesús, Jorge y Markos.
Sesión de Entrenamiento y Estiramiento en Fisio Power & Trainer: Alberto 'RunnerChef'

¡Qué más se puede pedir!
Poco más... que la próxima edición del Circuito de Cross Eventsthinker se pueda completar en compañía de tod@s l@s que queráis apuntaros.

©RunnerChef


viernes, 11 de abril de 2014

Nueva Etapa en Runners de Barrio

11 abril 2014

Amig@s de RdB. Lectores y lectoras de este Blog. Os presentamos la Nueva Etapa de Runners de Barrio.
Primero empezaré haciendo homenaje a esa obra maestra del séptimo arte que es 'Amanece Que No Es Poco'. Película de culto dónde las haya gracias a la ilimitada genialidad de quien la escribe y dirige, Jose Luis Cuerda.*
*Muy recomendable seguir su cuenta de Twitter (@cuerda1936) quienes frecuentéis esta red social.

Para ello procede que hagamos 'flashback':



Todo empezó de forma casual tal y como se cuenta aquí para luego constituirse de forma oficiosa un 14 de febrero de 2010 en la Casa de Campo y de forma oficial el 29 de octubre de 2010 cuando se registro el Club en el Registro de Entidades Deportivas de la Comunidad de Madrid.

El caso es que en todo este tiempo, desde un 15 de noviembre de 2009...

- Constituimos un Club con Estatutos y legalidad vigente y una cuenta corriente mancomunada.
- Realizamos un Calendario Solidario (ligeritos de ropa) a beneficio de la ONG Adelante África. Organización con la que seguimos colaborando de forma conjunta hasta el 2012.
- Organizamos una carrera en Nava de Béjar (Subida a Los Hermanitos) que se mantuvo durante 3 ediciones.
- Conocimos (y seguimos conociendo) mucha buena gente de otros Clubes y de éste gran y sano mundillo del atletismo popular.
- Hemos organizado viajes en autobús a la Behobia/San Sebastián y al Maratón de Valencia y otros múltiples eventos deportivos y culturales.

Resumiendo.... se creó, casi sin querer, toda una "super estructura" que, paradójicamente, puso en riesgo nuestra supervivencia.
La manera en que nació RdB fue muy natural, muy sencilla y nada premeditada, como un grupo de amiguetes con ganas de quedar a correr, charlar, tomarse unas cañas por La Latina, etc... sin agobios y sin compromisos más allá de compartir afición común y grandes dosis de risas y buen rollo.

Luego, como es lógico, las vidas personales de cada un@ sufren cambios. Un@s que se casan (nos casamos). Otr@s que empiezan a ser padres y madres. En fin... que cada vez hay menos tiempo que dedicar a la 'estructura RdB' que, insisto, se nos vino encima como sin querer... **(aunque debo ser honesto y decir que mi particular manera de entender las cosas me hizo ser el mayor responsable de la citada estructura)**

Tocaba parar y resetear el sistema. No ha sido fácil pero ya está hecho y creo que hemos acertado de pleno.

2 marzo 2014 - Casa de Campo
El 8 de febrero de 2014 creé un evento en Facebook para intentar revitalizar RdB. 
Una quedada para hacer una tapia abierta a todo el mundo que quisiese/pudiese pasarse y que sintiera que era importante darle un empujón y un cambio de timón a esto.
La respuesta fue muy buena y mi motivación (que andaba muy tocada) subió como la espuma.

Entre tanto, quien más quien menos, aportaba ideas de cual camino tomar. Nobleza obliga a mencionar a Jesús Puente (el gran empujador) y Juan 'Keniata' Seguí (el gran organizador/gestor) que fueron los que más me insistieron para que no tirase la toalla y quienes más confianza tenían en el resurgimiento de RdB. Y, por supuesto, Jennifer. Soporte vital de mis locuras, ilusiones y desilusiones. #Gracias

Y este #Gracias es ampliable a muchas decenas de personas que me hicieron llegar ideas, apoyo, cariño, energía, ...el mundo está lleno de muy buena gente y es un absoluto placer poder formar parte de ese círculo de buenas personas que me rodean.

El culmen se produjo el 2 de marzo 2014, de nuevo en la CdC, cuando, sin haber quedado previamente, nos encontramos, como ya sucedió ese noviembre de 2009 cuando nos conocimos, Manu Cerezo, Alberto Cadalso y mi persona. :D (foto arriba)*

Concluyendo....

- En estos momentos el CDE Runners de Barrio ya no tiene cuenta corriente ni dinero común (se donó todo lo que había en cuenta a un proyecto solidario, Educo.org, que se eligió por sorteo entre otras 4 propuestas más)
- No tenemos cuota de soci@ ni nada que se le parezca.
- Ya no tenemos Patrocinadores aunque, por supuesto, seguimos teniendo (y usando) nuestra Camiseta Identificativa.
- Si alguien quiera una camiseta del Club sólo necesita conseguir una camiseta blanca y nosotros le facilitamos el logo.
- Dentro de unas semanas espero hacer sección de Como 'Unirse' a Nosotr@s.

¡Volvemos al orígen! Un grupo de amiguetes que quedan para correr y, ya de paso y si coincide, compartimos algo más de nuestras vidas personales.

Ni que decir tiene que cualquier persona, animal o cosa de bien es muy bienvenida.

Foto de Archivo. Año 2010. Carabanchel (Madrid)
©RunnerChef

martes, 8 de abril de 2014

XIV Media Maratón de Madrid 2014

6 abril 2014

Tras dos ediciones de ausencia, la de 2012 por viaje a USA a 'pedir la mano' de Jen a sus padres residentes en Houston (Texas) [Nota: por fortuna no tienen colección de armas como se podría pensar...] y la de 2013 por estar corriendo el Maratón de París vuelvo a correr el Medio Maratón de Madrid.

No obstante... el día que abrieron inscripciones decidí que no me inscribiría.
No sabía que iba a estar haciendo en la fecha de la carrera y, además, el precio y el tema de los 3€ de vellón modo 'impuesto corrervolucionario' de la RFEA no me motivaron en exceso para sacar la VISA.

Compartiendo (en usufructo) punto de quedada Gaceril.
Pero... una tarde noche de diciembre... antes de que subieran precio del dorsal, por consecuencia de un calentón, me inscribí.
Lo mismo hicieron Brian Dunne, Andrés Romo, Max Fiore y no se si alguien más de los que estábamos juntos (Manu Cerezo, Miguel 'Ruso' y Alberto Cadalso 'en espíritu' pues estuvo toda la tarde y la noche viniendo pero nunca llegó).
La ocasión de compartir evento con el 'Núcleo Duro de RdB' me pareció irrechazable.

Fue para grabarnos: Móvil en una mano, pelotazo en la otra, caras de agobio porque daba problemas la página y se nos acababa el tiempo antes de que subieran la cuota. Finalmente conseguido, y otro peloti para celebrarlo.

El figura de Andrés, Jameson naranja en mano, comentó que pensaba prepararla e intentar bajar de 1h30'. Yo en esas fechas llevaba ya cerca de 3 meses sin correr (ni para coger el autobús) pero me quedé pensando que me encantaría ir con él en ese tiempo; intentarlo por lo menos.
Resultó un buen incentivo para salir del letargo-falta de motivación en el que estaba metido desde septiembre de 2013 (y que duró hasta buena parte de enero de 2014).
Entre esto y saber que el 23/03/2014 tenía el Maratón de Roma mi mente se empezó a activar, eso sí, muy muy lentamente, las cosas como son...


Este año (no se los dos anteriores) la feria del corredor estuvo en el Pabellón de Cristal de los Recintos Feriales de la Casa de Campo de Madrid lo cual brindaba una oportunidad de oro para quedar el sábado por la mañana para trotar suave por la CdC con 'Salida y Meta' en El Urogallo (el día que deje de existir este garito me temo que me divorcio de la CdC) :-p y, después, ir a recoger el dorsal y echar un vistazo a los stands por si hubiese alguna oferta de interés.

La trotada fue de 13 Kms acompañado de Jesús 'SpongeBob'. Tinto de Verano y tapa de garbanzos y pa'la feria a pillar dorsal.
Fui solo pues Jesús tenía prisa y ya había ido el viernes. De hecho, parte de su prisa era para quedar con Jorge Gómez para cederle su dorsal pues él no se veía con preparación suficiente para un medio maratón (aún). Amigo Jesús... esto tiene que cambiar... ¡Y LO SABES! :-))

Adquirí un par de pares de calcetines que me sedujeron con un suculento descuento (y que estrenaré dentro de dos años... cosas raras que hago a veces...) y ya con mi dorsal en la mano me dediqué a intentar buscar el lugar para la comprobación del Chip (que no fui capaz de encontrar) y por el camino me encontré con Marcial 'Matadu' (aunque le llame Matías y me quedé tan a gusto y el tampoco me dijo nada :s) y a Paco el Presi de Fondistas de Móstoles.
Especial alegría fue ver y charlar con Jose 'Pirata' uno de los Piratas Road Running Club que organizan la IV Carrera Popular de Bañobarez (Salamanca)

PUBLIREPORTAJE

Aprovecho la ocasión para anunciaros que esta maravillosérrima y fantabulosa carrera ya ha abierto inscripciones, 8€
*Soy el Inscrito 1 y Jennifer la Inscrita 1*

Bañobarez es un pequeño municipio (menos de 400 habitantes) de la provincia de Salamanca. Bastante cerca de la frontera con Portugal y, sólo, a 306 Kms si viajáis desde Madrid. ;-))

Resumiendo... El/la que viva en la provincia no se la debería perder y los/las que no decirles que merece la pena desplazarse pues me consta que su alma mater, Alberto Sánchez Ríos 'The Teacher' o 'MeastroEscuela' y toda la población, os van (nos van) a tratar como a reyes y reinas.

Será la 4ª edición y mi primera en poder asistir (ganas tenía copón) gracias al cambio de fecha (de agosto a 1 de junio) para poder incluirse en el Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Salamanca.

Siguiendo con la feria del medio maratón de Madrid.... tuve ocasión de presentarme a Carlos Ultrarun que estaba promocionando la Formentera to Run al igual que lo hizo en el Maratón de Roma y pude decirle que fui yo el individuo que cogió un folleto de la citada carrera en italiano en la feria de Roma. (viene todo esto por casualidades de Facebook) 

Gracias a Isabelle 'Gacela de Vicálvaro' la foto ganó varios enteros.
Los RdB's and friends presentes en la carrera fueron varios pero la puntualidad a la cita del lugar no fue muy precisa.
Yo había quedado, principalmente, con Andrés  y su hermano Paco (en adelante los Manchego's Brothers) pues como antes dije, Andrés, quería asaltar la barrera de la 1h30' y su hermano se vino ex profeso de Ciudad Real para ayudarle y acompañarle, al igual que yo (aunque mi viaje fue a pie y no distó ni 2 Kms)
Esto nos obligaba a estar con bastante tiempo de antelación dentro del cajón correspondiente ha dicho tiempo y tuvimos que abandonar el lugar que habíamos usurpado-compartido con l@s Gacelas de Madrid.
Ahora... lo que sí fue una invasión del lugar habitual de quedada de L@s Gacelas fue la protagonizada por un Batallón de la Brigada Paracaidista (literalmente).
Podéis leerlo en su crónica que, además incluye un extensísimo reportaje fotográfico. ¡Gracias por esto Román y Manuel! ¡Grandes!

Con Alberto Barrantes 'El Tío del Megáfono'
Con casi media hora de antelación los Manchego's Brothers y servidor ya estábamos nerviosos esperando el pistoletazo de salida.
Mucha gente delante nuestra a pesar de haber ido con bastante tiempo pero así son las cosas en una carrera en la que hay casi 22.000 almas inscritas.

Tengo mis reservas en cuanto a sí seré capaz de mantener el ritmo que requiere la marca que nos hemos fijado pues Madrid es un perfil muy exigente y si te pasas un poco lo mismo tienes que volver al Retiro en Metro.
En cualquier caso tengo muchas ganas de intentarlo y a ello me lanzo.

Andrés sale como una bala y su hermano y yo tratamos de seguirle pero es difícil... como dribla el cabrón y que fino va...
A pesar de la aglomeración del primer kilómetro conseguimos hacerlo más o menos coexionados y al ritmo correcto para nuestros objetivos.

Seguimos ruta ya un poco menos aglomerados pero ya empiezo a atisbar que no voy a poder aguantarles el ritmo y sólo llevamos 3 kilómetros. Para colmo, unos cuantos indocumentados pisa-aceras del genero tonto y muy mal educados se cruzan delante mía (codazos incluidos) para poder pisar la acera (tal es su obsesión por el recorte).
Yo a estos personajes, la verdad... en fin... no se si merece la pena dedicarles mi tiempo en esta narración....
Dicha situación provoca que me quede cortado y Andrés y Paco se me piran como unos 10' por delante. Se me antoja difícil reagruparme y decido no intentarlo. Si doy un tirón para cazarles quizás la presa cazada voy a ser yo mismo.

En este punto ya decido que voy a ir a mi aire y que salga el sol por Sanchinarro o por dónde se le antoje que yo llevo mi gorrilla verde fluorescente y mi camiseta de tirantes. No obstante albergo la esperanza de poder enganchar de nuevo con el grupo.
¡Por cierto! Lástima no tener conmigo la cámara de fotos pues sobre el kilómetro 7 vi una camiseta del Club Tierra Trágame y me dije: "¡Coño! ¡El colega Tierra Trágame de Roma! ¿Otro selfie?
Menos mal que no tenía cámara o éste hombre acaba pidiendo una orden de alejamiento contra mí. XD

Llegando al  kilómetro 10 miro el reloj para ver si voy en tiempo para el objetivo y bueno... más o menos... Muy apurado pero lo mismo, si no fuera Madrid y no hubiese que subir la Calle de Alfonso XII antes de cruzar la línea de meta... igual lo conseguía.
Sigo a mi rollo esperando que al menos Andrés siga fuerte y entero y consiga su objetivo (hagamos bueno aquello de 'triunfa uno triunfa el equipo) ;-)

Manchego's Brother Team (y servidor a la izquierda)
Sigo al tran tran aguantando el ritmo que llevo desde salida, bastante constante, y compruebo con alegría en el kilómetro 20 que, aunque no voy a conseguir bajar de 1h30', me voy a quedar cerca. ¡Subidón! ¡Mola!
Cruzo la meta en 1h31'03" según mi reloj y 1h30'58" según la Organización ¡Gracias por el descuento! No era necesario ;-)

La noticia de la jornada fue que Andrés (y su hermano de escolta) consiguieron el objetivo.
1h28'45" para Andrés que pulverizó la mejor de las previsiones posibles y pocos segundos más para Paco que, se conoce, no aguanto el super sprint final de la mala bestia de su hermano ¡Cría hermanos pequeños para esto! #HayQueVer

Y no termina aquí el día pues, como es de recibo y casi obligación, había que ir a hidratar y contarnos batallitas de la carrera en curso, de otras pasadas y de algunas futuras y un@s cuant@s nos reunimos en El Rincón de Pelayo para festejar lo bien que tod@s lo habíamos hecho.
Y, puesto que el triunfo de Andrés fue muy meritorio... hicimos un segundo reavituallamiento vespertino en La Latina (como en los "viejos" tiempos)


El día empezó con niebla para fastidió de El Ángel Caído y su infinita resaca (no levanta cabeza este "muchacho") pero resultó un día muy luminoso.

¡Hasta el año que viene Ángel del Infierno! 

©RunnerChef
9 abril 2014