29 noviembre 2012
Afluencia masiva: 28 corredor@s y 31 braveasor@s en este III #RunAndBravas
En esta ocasión se eligió como lugar de entrenamiento el popular y populoso barrio de Vallecas (mi barrio) a propuesta de quien os escribe.
Tras selecto y exigente casting mi recorrido y mi propuesta de garito fueron aceptadas por el Jefe Bravero Mayor, Santi 'El Crusti'.
Sobre el Recorrido.
Lugar elegido:
- Cerro del Tío Pío (o Parque de Pío Felipe o Cerro de las Tetas, a escoger)
Entre el público runner masculino la última nomenclatura tuvo más tirón.
Distancia:
- 7.8 Kms. Exigentes y muy interesantes con amplias vistas de Madrid, teta arriba - teta abajo :p
Quedamos a las 19h en La Fisioteka que amablemente cedió a la causa su 'homónimo' propietario, Fisioteko.
Carlos Mey para una primera consulta y después, un amigo, sin dejar de ser un profesional impagable :D
El bueno de Carlos nos tenía preparado un previo y posterior avituallamiento digno de los mejores backstage del atletismo de élite.
Agua, zumos, barritas de cereales, manzanas 'de verdad, traídas de un huerto de Asturias, en resumen, naturales y... la estrella del avituallamiento... ¡polvorones! ¡Viva Estepa!
Antes de comenzar el #run surgió la posibilidad de ir a apoyar a las reivindicaciones del Centro de Salud Nueva Numancia en Defensa de la Sanidad Pública a la cual nos sumamos tod@s unos minutos.
Improvisé una pancarta con una sábana y unos folios impresos y allí lo dejamos como apoyo permanente en contra de esta ignominia, de este atropello y robo manifiesto que nos quieren hacer los des-gobernantes madrileños.
Empezamos la carrera subiendo las Tetas y una tras otra las fuimos hoyando ;))
Hicimos parada en una de las cumbres para foto de rigor y continuamos para completar el recorrido y dirigirnos sin demora al Yo Que Se a ponernos ciegos de Bravas y otras viandas y a hidratar a base de cerveza y/o tintos de verano.
Dimos cumplida cuenta a cuanta ración salía de la cocina y nos dieron las 10 y las 11 y a algun@s las 12. ¡Cómo mola esto de pasar una tarde/noche runbraveando!
...el último que cierre.
©RunnerChef
8 enero 2013
En esta ocasión se eligió como lugar de entrenamiento el popular y populoso barrio de Vallecas (mi barrio) a propuesta de quien os escribe.
Tras selecto y exigente casting mi recorrido y mi propuesta de garito fueron aceptadas por el Jefe Bravero Mayor, Santi 'El Crusti'.
Sobre el Recorrido.
Lugar elegido:
- Cerro del Tío Pío (o Parque de Pío Felipe o Cerro de las Tetas, a escoger)
Entre el público runner masculino la última nomenclatura tuvo más tirón.
Distancia:
- 7.8 Kms. Exigentes y muy interesantes con amplias vistas de Madrid, teta arriba - teta abajo :p
Carlos Mey para una primera consulta y después, un amigo, sin dejar de ser un profesional impagable :D
El bueno de Carlos nos tenía preparado un previo y posterior avituallamiento digno de los mejores backstage del atletismo de élite.
Agua, zumos, barritas de cereales, manzanas 'de verdad, traídas de un huerto de Asturias, en resumen, naturales y... la estrella del avituallamiento... ¡polvorones! ¡Viva Estepa!
Antes de comenzar el #run surgió la posibilidad de ir a apoyar a las reivindicaciones del Centro de Salud Nueva Numancia en Defensa de la Sanidad Pública a la cual nos sumamos tod@s unos minutos.Improvisé una pancarta con una sábana y unos folios impresos y allí lo dejamos como apoyo permanente en contra de esta ignominia, de este atropello y robo manifiesto que nos quieren hacer los des-gobernantes madrileños.
¡Sanidad Pública Universal!
Empezamos la carrera subiendo las Tetas y una tras otra las fuimos hoyando ;))
Hicimos parada en una de las cumbres para foto de rigor y continuamos para completar el recorrido y dirigirnos sin demora al Yo Que Se a ponernos ciegos de Bravas y otras viandas y a hidratar a base de cerveza y/o tintos de verano.
Dimos cumplida cuenta a cuanta ración salía de la cocina y nos dieron las 10 y las 11 y a algun@s las 12. ¡Cómo mola esto de pasar una tarde/noche runbraveando!
...el último que cierre.
©RunnerChef
8 enero 2013
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